很多人都睡不好觉，就比如我。
很多人睡不好觉是因为不好好睡觉，就比如我。
不好好睡觉，怎么睡好觉？久而久之，真想好好睡觉也睡不着了，于是更加睡不好觉。
年轻的时候，身体恢复能力强，能熬。熬个通宵，早上还能打个篮球。
年纪大了还这么熬，就恢复不过来了。有时候身体很困很乏，就是睡不着。
还能改吗？应该能吧。
很多人都睡不好觉，就比如我。
很多人睡不好觉是因为不好好睡觉，就比如我。
不好好睡觉，怎么睡好觉？久而久之，真想好好睡觉也睡不着了，于是更加睡不好觉。
年轻的时候，身体恢复能力强，能熬。熬个通宵，早上还能打个篮球。
年纪大了还这么熬，就恢复不过来了。有时候身体很困很乏，就是睡不着。
还能改吗？应该能吧。
怎么面对初一学生的一个事件 娃学校今天要去天安门广场的升旗仪式，凌晨3:20到学校，晚上回来后， 她说：晚上不睡觉...
好像自从闭门以来，一直就没睡好觉。不，应该是说没有好好睡觉。 就是那种白天特别松垮的状态，晚上觉得自己白过了一天，...
最近总是睡不好觉。 说好听一点是我心里在想事儿-忙的，说难听点就是每天晚上因为隔离在家睡觉不规律所以该睡的时候睡不...
不睡觉打卡 本来不用打这样的卡的 好好的觉不睡 还把别人吵醒
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睡不好觉找找原因 1.老做噩梦，睡不踏实 从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振...
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（一） 春风悄掀帏，故人频入梦。 万籁此俱寂，更深独听风。 （二） 杯酒敬往事，万欢不回首。 觅得今日乐，逍遥到白...
本文标题：睡不好觉与不好好睡觉
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