切勿自我攻击

其实越长大越会明白，能伤害自身的往往只有我们自己。

所以，我会劝慰自己和家人，遇事切勿攻击自己，除了伤害自身，没有任何益处。

最可怕的地方在于，自我攻击不仅会带来对自己的伤害，还会让亲者苦，仇者快。

这些都是更年轻一点的我，根本不会去思考的问题。

我和我的家人几乎都是内责型的那类人，遇到糟糕的事情时习惯性向内攻向自己。

事情并没有因此得以被解决，但对自我的伤害却已经造成。

现在的我会不断的警醒自己，做一个遇事向外寻求解决办法的人，而非一个习惯向内攻击自己的可怜虫。

伤害自己并无意义，自我攻击是在助长仇者之快。