假设一个普通人每天睡觉7小时，工作9小时，那另外还剩下8个小时，这里面有很多吃饭交通等所产生的大量碎片时间。
有统计表示，每个人每天在各样APP上浪费的碎片时间，加起来有2小时，那么一个月就是60小时，一年就是30天。想想还是比较恐怖。
有这30天，完全可以掌握一门新技艺了。可怕的是，很多人每天浪费的碎片时间还不止2小时。
那么应该到底什么叫：碎片时间呢？
碎片时间定义
碎片时间的定义是：
一般花费在不需要脑力付出，但限制身体行动的时间。
碎片时间通常分为四类：
（1）短时休息：课间，会议休息
（2）等候时间：等人，等车，等飞机，等电话。
（3）短时交通：公交地铁，走路等。
（4）家庭琐事：买菜煮饭，打扫卫生等。
跟第一课的原理一样，
我们具象化了碎片时间的场景，
这会帮助我们有意识的识别出来碎片时间。
下面问题来了，
碎片时间里，我们到底适合做点什么？
碎片化时间适合用来做什么
答案是：处理信息量较小的输入和输出工作，以及思考。
如上图表示，我们工作中有很多信息小的输入，输出工作，都可以在碎片化的时间里完成。另一个重要的就是，利用碎片化的时间思考。
“碎片时间思考，大块时间输出。”
处理碎片时间的 “五指山“ 大法
我们可以利用“五指山”大法，处理碎片时间：
（1）小思考：思考工作，思考人生。再利用大块时间输出。
（2）小学习：背单词，看公开课等。
（3）小收集：找资料，逛淘宝等；单纯搜集，不需要太多思考的事。
（4）小计划：上班路上计划一天工作，下一步工作
（5）小沟通：电话，邮件等进行简单事情的沟通。
每当我们进入碎片时间的时候，
就摊开自己的手掌，看看“五指山“，
对应这5个处理碎片时间的方法，
让自己利用好碎片时间。
最后，光说不练假把式！
找出一个你的典型碎片时间。
在这段时间，从如来神掌中挑一个方法进行实践。
初期不用贪多，可以慢慢养成习惯。
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