自我疗愈倒计时——20天

      大约在40天以前，自己工作遇到瓶颈，焦虑、烦躁、恶心，总之感觉对工作已经厌倦的不行了。每天就是重复、重复、再重复，人又累又没有价值，对未来充满了迷茫。内心痛苦，对一切都感觉没有兴趣，连饭都懒得吃。

      意识到如果再这样执着下去，自己的心理上可能要出问题，于是自己和自己约定用60天的时间来化解焦虑。每天倒计时，如果60天还没有什么转变的话，大不了就不干了，命要紧啊！

      放松了反而觉得好多了。每天看一点励志的书，给自己打打气。再更新一段简书，发泄发泄。就这么着一天一天熬着，如今已经过去了40天了！再回顾当初，感觉事情根本没有那么严重，工作嘛，尽力就好，过于执着那是自己跟自己过不去而已！

      所以，凡事看开。要是暂时看不开的话，就鼓励自己坚持一下，等过一段时间再回头看，可能就放下了！