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【剽悍行动营】《心流：最优体验心理学》两类事

【剽悍行动营】《心流：最优体验心理学》两类事

作者: 光糊涂 | 来源:发表于2019-04-05 22:33 被阅读1次

感受到快乐、欣喜的事：真正能带来满足感的不是苗条或财富，而是肯定自己的人生。

物质上的满足可以给我们带来幸福感，但不会持久。持久的幸福感来源于我们在精神上的满足，来源于我们的自信，来源于我们肯定自己的人生。也许外界的环境或者其他人会带给自己幸福感，但是这种感受是由自己发出，归根到底幸福还是由自己创造。

接下来要做的具体事：做自己喜欢的事，为事情赋予意义；做好自己喜欢的事，为自己赋能，为他人带去快乐。

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