层次越高的人，越懂得朴素的力量

庄子在《逍遥游》里写道：鹪鹩巢于深林，不过一枝；鼹鼠饮河，不过满腹。这是庄子的哲学智慧。当欲望难平，一味索取时，人生反受其累。层次越高的人，越懂得朴素的力量。

物质极简

五色乱目，能令目失明；五音乱耳，能令耳失聪；五味浊口，能令口味败。

人之所以有很多不快乐，有嫉妒、不满等情绪，很大的原因是物欲太强，想要的东西太多。然而最后发现：物质永远追求不完，焦虑无时无刻不在。

古希腊哲学家埃皮科蒂塔曾说过：一个人生活中的快乐，应该来自尽可能减少对于外来事物的依赖。

懂得自己真正的需求，不在五光十色的物质中沉湎。不管东西有多贵，多稀有，如果不是我们需要的，再好也不要。

知足者富。懂得知足，才是善身之道。

社交极简

曾有一个名为《我们一生将会遇见多少人》的视频，戳中无数人泪点。视频中的场景，何尝不是我们真实的生活状态呢？

翻翻你的朋友圈通讯录，有多少人，加了好友后再也没有了交集；有多少人，只是点赞之交？

人情社会，遇事要求人，人脉大于天，多个朋友多条出路。这些都没有错，错就错在，每天和我们一起喝得大醉，许下山盟海誓的，不一定是“朋友”。

朋友以酒肉聚，必以酒肉散。

人到中年，才开始明白，朋友不用太多，有三两知己足以。

所以，给通讯录减减负，有些人该删就删了吧，有些群该退就退了吧；少参加无聊的饭局，少认识一些不必要的人，多陪陪家人。

生命，本该浪费在值得的人和事上。

泰戈尔说过：“有一个夜晚，我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了；有一个早晨，我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。”

人生就如同雕刻，剔除多余的，才能留下精华；专注当下，可能远比贪多更有意义。

越朴素，越富足

一个人的精力有限，身外之物与精神，犹如硬币的两面，难免此消彼长。

精神荒芜的心田，正是欲望贪恋疯长的摇篮。一个追求精神成长的人，自然无暇顾及身外之物的诱惑与牵绊。

真正有智慧的人，都懂得在欲望上做减法，在精神上做加法。

他们深知，越朴素，越丰盈。

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