我所坚持着的运动，就是俯卧撑。自从踏上3600米平均海拔的小镇土地之后，在破灭了给自己找各种不去运动的极度由头——海拔过高；刚入职事情过于繁杂；没有合适的地方和时间去；随着季节的寒意逐步加深等等，但是在某天，跟友人聊天时听见她说道“在自己锻炼人鱼线的路上越走越远，拥有了四块腹肌”时，我极速浏览了一遍过往4个多月的“宅情”，发现自己真的是连一个“小女子”都比不过。于是有了自己的“意气之争”——我决定跟她比一比。
她在我看来是一个很优秀的姑娘——大学时平常的高数考试，不懂自学，却偏偏每次95分以上；专业营销，缺自学金融，并把此当做考研方向；家庭有些畸变，就保护好自己和弟弟，安慰母亲，并且维持了家庭的微微圆满。但是面对自己喜欢的人，却总是提不起勇气。“每次偶尔遇见他，脑子里便是大海般泛滥的情思，可那时候的心也收缩到了极致。”那个勇敢、坚毅的女孩是这么说出来自己的害羞的。
我也总是给自己找借口，跟A学一学，再跟B学一学，学他们的坚毅，果敢，或者是比较发光发亮的点。我有一个不能称之为优点的优点，看到别人（主要是我爸）吸烟、喝酒我就会避开这些，看到有些过分吹皮，过分炫耀等等行为的路人某，会告诉自己有则改之无则加勉。
在墙上做标记，四竖一横。第一天100个；第二天100个；第三天感觉已经被前两天榨干了，但还是70个；但是到了第四天，生命在蒸腾，情绪依旧高昂的我，身体却被掏空了的感觉，做得时候两只胳膊在打颤，像是即将倾倒的四极，摇摇欲坠下还是做了10个；第五天缓了过来，80个；第六天，也就是昨天，100个。我之所以能够坚持短短的时间和小小的无聊之举，最大的原因实在是因为它——目标，太小了，其次就是感觉游戏和无聊的手机资讯，已经不再向过去那样沉迷其中。再熟悉的人，总会有看厌烦的那一天，就去生活里找些其他的也挺好。再后来，我就把量记录在本子上了，也更加方便。
当然了，做运动的时候不会只是单俯卧撑，还增添了其他的“娱乐项目”——仰卧起坐、深蹲、跳绳和“蝴蝶腿”（好像是这么个叫法，郑多燕的？），但是这些是不被收录到我光荣的小本本上面的，因为他们只是一些“附加值”，如果全部记录在册，看到那么多需要完成的项目，会感到我的业余娱乐项目被带了“紧箍咒”，不会再那么令人充实，而是嵌满铅块的任务。但是正是这些“附加值”让我感受到了比主运动还要大的充实感。
于是在我优先完成工作，提前计划好下一步工作计划之后，我会再给自己增添一些附加项目——运动，必须吃早饭，练习写作还有增强阅读能力。
每天完成一些，累计起来，看看最后的悄然变化。
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