交心淡如君子，说来几人能知。
明知无人回顾，谁能初心不负。
冬去春来，总想着多给自己留出点茶歇的时间，整理整理思绪，也好迈向新的一年。所以就趁着些零碎时间，写写所思所想。言之无物，博君一笑耳。
通情在先，才能达理。
能够有同理心、体谅别人的感受，又能感知自己的情绪，确实是件挺不容易的事。我们总在别人需要情感支持的时候拼命讲道理、出主意，又在自己需要冷静应对的时候被情绪牵着鼻子走。
与别人交流、与自己相处，还是要先处理情绪、再处理事情比较好。能够当知当觉、跳出情绪看到情绪，才能既通情、又达理。
未论行善，先须改过。
先不考虑自己哪些地方做的好，单是反思一下做的不好的地方就挺触目惊心。每天功过格里写的都是负面情绪和有过失的言行。不过，知道自己错了倒是改过的第一步。
慧能祖师曾说过：“内心谦下是功，外行于礼是德。心常轻人，吾我不断，即自无功；吾我自大，常轻一切，即自无德。若修功德之人，心即不轻，常行普敬”。
小人无错，君子常过，事有不成，反求诸己。就算面子上硬撑住了场面，内心里也应多少有点儿谦虚和自省，慢慢克服掉那些贡高我慢的习气，变得处事谦虚稳重、待人恭敬有礼。
有时很怕每天规律的工作和生活，打磨掉自身对社会的关切、对民族传承的思考和对时代的感知，很害怕丢了“根”和“魂”，空耗生命、愧对师长。
记得在金庸先生小说里有一句很有名的话叫做：“侠之大者，为国为民”，但自己印象最深的却是这句“怜我世人，忧患实多”。
这句话讲的不是豪迈而是悲悯，讲的不是英雄大侠而是像你我一样的普通人。是这种悲悯的精神让我们在这个功利的社会还保有一份温度。
现实中让人烦恼、痛苦和种种不如意的事情多如牛毛。自己如何去面对呢？
我想还是保持觉知，尽力放下那些无法掌控的外缘吧，因上努力、果上随缘，做好自己可以做的，尽量少留遗憾就好。
但放下并不等于超然物外，也不是漠视和放弃，而是尽量让我们的情绪少一些波澜，让我们的努力多一些笃定。
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