今天是什么日子
距离春晚还有4.5天
起床：7:15
就寝：
天气：微风
心情：佳
纪念日：从来不搞纪念日
1.感恩自己创造的不可思议 的今天。
2.感恩自己今天对情绪的觉察。【觉察日记】
换上好看的衣服去拿快递，途中有很多说我好看的思维出现，真的令我有些烦和胆怯。
想起网友的话：我不想理你了。 过去很久了，不用在意了，就像恒梓法师说的，人生的质量，就在于放下那些以往的不堪回首，那些走过的路过的错过的从前，是感谢而非抱怨，把温和活成一种生活方式，这就是最大的生命力。何苦双眉展不开，这世界还需要悠闲对待。
3.感恩父母和朋友【赋能日记】
刘源说他回国时候送我一台Ipad，我真的是，一下子持续了一分钟的要好好学习的情绪，哈哈哈，我太有出息了。
感恩爸爸耐心的为我讲解购买衣服的事。叫我不要有压力，是让我理解事实，知道真相；感恩爸爸为我做午饭、熬枣水。
4.感恩思考塑造了圆满。【反思日记】
当我决定这个寒假不学习了的时刻，我立刻感受到前所未有的轻松，说是前所未有有点夸大其词，但是，立刻不紧绷，这实属一件好的事情。爸爸也说，在家里保持好状态是最重要的。赵姐也说，放假了还想学习干什么(=_=)？我已经抱着必须在假期补课的想法一个多月了，这一个多月大多是日子我都不开心(;_;)。
要有勇气放弃。
5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
叫我起床的不是闹钟是梦想，其实也不是梦想，而是，54321，起！
年度目标及关键点：补考通过，顺利实习
本月重要成果：没啥重要成果
今日三只青蛙/番茄钟
三只青蛙是啥，我记得是抖音直播的帮助人时间管理的一家创业者。
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.早起没赖床
2.听从爸爸的意见，暂时不要买衣服。
3.认真阅读《反内耗》，并实践
4.
财务检视
哎呀，我们家不缺衣服，缺的是money哈哈，爸爸说我的眼镜很好看，我的眼光还不错。还说以后等到我找到了工作，家里的经济困难会得到解决，积攒的钱会像小山越来越多。
人际的投入
和晓晗，阿晗，刘源，程雪，都有联系。
开卷有益-学习/读书/听书
《微习惯》思维导图，做了一部分。
健康与饮食
今日步数：3600+
今日锻炼：走路
今日饮食：有肉类，蔬菜，鸡蛋和粥，清淡可口。
好习惯打卡
空腹喝水√
叠被子√
保持衣着整洁√
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