一不小心就“赖床”挂上钩，稍一不住意就引发“赖床”瘾……
一闲下来真会让人堕落呀，感觉这几天啥事也没干，干啥也没什么劲！一停就不想动了，能坐着就不想站着，能躺着就不想坐着，一步步沦陷……
早上4：53醒来，然后就自我允许默默的闭上了眼，再次醒来就是六点半了……然后迷糊迷糊得洗漱，玩手机坐等饭吃（其实有点负罪感）……相比之下，我还是更喜欢能干点什么事再吃饭，这么不至于觉得一天的黄金时刻就这么被浪费……所以以后醒来不能再纵容自己赖床，起来找点东西干，要不就看看书吧！总之不能再这么闲下去！
一闲还会想多，所以呢！明天起来做个小计划，尽量让时间变得充实起来……相应的训练也要跟进！
今天的伙食还不错
早：牛奶，鸡蛋，油条，粥，鸡蛋炒瓜，馒头
午晚：牛腩土豆，鱼（两顿都有鱼，不过相比我家新鲜的鱼还是很欠缺）晚餐还有一个煎蛋，白菜，香菇鸡肉，肉丝…………（其他的忘了）水果是香蕉和苹果，不过都放柜子里还没吃呢！
步数是847，似乎是有史最低
期待明天！晚安
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