2022.1.19 打卡第三天
今天下午自己做了两个半小时的细部清洁的工作,整个过程虽然繁琐,但是在做的过程中还是蛮开心,挺有成就感的。
对自己的觉察,自己说话,写文章,做事情,都会表仔细,具体,用很繁杂的大量的词所描述,生怕自己说不清楚,有遗漏,事无巨细的交代。
我的动机是:把事情做仔细,做完整。
需求是:被肯定和被赞美。
我的习惯模式:迎合,讨好。
有位朋友曾说过:你不觉得自己为了被肯定,已经付出了太多太多。
2022.1.19 打卡第三天
今天下午自己做了两个半小时的细部清洁的工作,整个过程虽然繁琐,但是在做的过程中还是蛮开心,挺有成就感的。
对自己的觉察,自己说话,写文章,做事情,都会表仔细,具体,用很繁杂的大量的词所描述,生怕自己说不清楚,有遗漏,事无巨细的交代。
我的动机是:把事情做仔细,做完整。
需求是:被肯定和被赞美。
我的习惯模式:迎合,讨好。
有位朋友曾说过:你不觉得自己为了被肯定,已经付出了太多太多。
本文标题:✨每日一觉察21天✨打卡第三天
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