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精进3:找到你的潜在生态位|03 动机

精进3:找到你的潜在生态位|03 动机

作者: 是杰夫呀 | 来源:发表于2022-03-14 20:53 被阅读0次

什么是“内在动机”(intrinsic motivation)?

做这件事的驱动力来自你的内心,而不是外部的奖励或外界的要求。


外部奖励引发的是外在动机。


内在动机和外在动机无对错高下之分,只是驱动人前进的模式和机理不同。

什么事情适合用什么样的动机来激励,适用的才是最好的。


自我决定论(self-determination theory)提出,如果人做某件事能同时满足自主(autonomy)的需要、胜任(competence)的需要和归属(relatedness)的需要,那么他就比较容易孕育出做这件事的内在动机。


以斯金纳为代表的行为主义心理学家,把动物研究的结果推演到人的身上,认为人跟动物一样,只要操纵奖励和惩罚这两个因素就能控制人的行为。


为何我们经常会感到想要的太多,拥有的太少?因为我们的思考方式错了。


学习从某种程度上是一种不断被震惊的过程。


浮于表面的学习和思考远远不如深入地挖掘来得有趣。

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