华不注山，又名华山，一座小山，因李白作了诗，赵孟頫作了画，因了经典，便有了名气，清明假期的第二天，跟儿子约了去爬华山，山就在家门口，以前儿子小的时候经常带他去，这两年孩子大了，不太带我玩，自己也有点懒，倒是有两年没爬过了。儿子约了班里一个同学一块去的，山脚下汇合后，我们开始登山，不过上了二三十级台阶，我便有些气喘，跟不上年青人的脚步了，于是跟两个小伙子说了声，你们先爬，我在后边慢慢来，便坐在石阶上歇了下来，再站起来开始爬的时候，抬头已不见两个小伙子的身影了，于是便沉住气，按自己的节奏来吧。
山并不高，不过二百米，行至半山，便有点体力耗尽的感觉了，心跳的厉害，坐着休息时，便突生了放弃的念头，这两年很少锻炼，体力有点跟不上，正在盘算时，一对父子到了跟前，父亲有点胖，三十多岁，已是气喘吁吁，汗湿衣衫了，儿子倒是瘦瘦的，看起来很轻快，嘴里还在不停地鼓励着父亲，父子俩坐在我身边歇了会，又继续前行了。看着他们的背影 ，再站起来时，还是决定再挑战一下自己，也许挑战的不是毅志，而是体力了，大不了多歇几次，于是继续缓缓而行。终于攀着铁索，爬过最陡的一段山路，再休息时，儿子的电话来了，说是他们已到了山顶， 跟他们说，等会儿我，差不多也快到了，这个时候倒不象刚才，心跳得慌了。
爬山也如做事，放弃是最简单的，再回头看看山下，自己已走过了那么远，及到山顶，两个小伙子等着我给拍照呢。两个人告诉我，他们从半山开始，就没有走台阶，是从后山绕上来的，并邀请我从后山下山，儿子的同学鼓励我说，没那么难，阿姨你可以挑战一下自己的内心，我笑说，我内心很强大，我要挑战的不是内心，而是体能。于是随着他们，绕到山后，从最原始的山路下来，山不高却不代表不陡，以前没走过，过来一看 ，确实很有挑战性，要手脚并用地从一块块山石上滑下，不仅需要灵活性，连臂力也一同挑战了。
这一段我是倒了好几次手脚才下来的，上面用手撑着，下面用脚蹬着，最后着地的时候，还是贴着石头滑下来的。
减肥沟
这是华山上的减肥沟，因为胖一点的是无法从这个缝里挤过来的。
夹皮沟
夹皮沟中的这棵叫不上名字的树真的可以起名树坚强了，树干已被爬山的人摸得如石头一般光滑坚硬，却依然不耽误它每年春天发芽吐绿。
穿过夹皮沟就又绕到了前山的主路了，这时上山的人多了起来，天也有点热了，不时遇到累得气喘吁吁的登山者询问到山顶还要多久，颇像刚刚自己的样子，年轻的，年老的，带孩子的，问过后转身又继续前行了。
赵孟頫鹊华秋色图中的华不注，确如花骨朵一般，山下的湖还在挖着，期待着有一天再登顶华山，能够欣赏鹊华烟雨。
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