以前的我，社交恐惧，一直都有，在完全不熟悉的场合我会找个角落安静地呆着，很尴尬，但我也不会主动去说话，习惯了观察，如果有人和我对视上，并发出善意，也只是微笑示意，让我主动去联系是不可能的，也许是没有自信，也许是真的太过内向。
如今的自己好了许多，但也没有到社交牛的地步，还是会有选择性地沟通，因为有的时候是必须的，之所以改变，也是因为自己有底气了吧，敢说敢做了。
其实出门在外，真的不用害怕社交，不管别人的态度如何，是冷漠还是热情，自己真的不必在意，因为当下的情况也取决于这个场合的一个角色而已，除此之外并不能代表什么！
要相信自己是最棒的，不要总是被他人的态度左右，然后用他们的态度去衡量自己自身的价值，这根本是不挂钩的，不必太放在心上，要知道，懂你的人自然懂，不懂你的人就是在浪费自己的时间，根本不值得，还会堆积你的负面情绪，真的没有必要。
摆脱社交恐惧，不要把他当回事，对了最好，错了又如何，又不会怎么样？热情并不能和尊重划上等号，赢得了热情并不代表赢得了尊重，挚交之人不需要，泛交之人用不着，情绪这东西，你不在乎他，他就伤害不到你，真正的交情是交心，而绝非脸色。不要害怕社交，合眼缘的就多说几句，不合适的就转身离开，并不会影响什么！
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