一、健康
瑜伽4次，累计80分钟
其他锻炼2次
二、家庭
1.这周是平淡的一周，已经适应了这样的夫妻相处模式，但自己会更多的从老公的位置考虑问题，哈哈，感觉之前自己是那么自私的索求鬼哈。回家赶紧好好抱抱老公，感谢老公的包容。
2.这周因为天气季节变化，宝宝发烧了一次。没有高烧，推拿后好了很多。每次宝宝生病我都很心大，觉得这些都是必经之路，生病是在建立自己的免疫系统。但奶奶就比较心细，每次宝宝生病都会焦虑。想法不同吧，但都是为了宝宝好。
三、效能
这周工作效率比较高，适应了这种节奏。所以会每天早起做运动，打卡，晚上会听英语流利说，路上会听樊登读书会。但周五早上因为起晚，打卡迟到，很懊恼也很对不起大家，拉低了小组积分。也对比做出了应对方案，定闹表提醒每次打卡。
四、个人成长
听书《正面管教》4次
看书《跨境电商运营从入门到精通》
看几篇往年论文
工作上独立开coupon促销，统计coupon和销售变化。
发邮件赶跟卖
听英语流利说，周六忘记打卡，在飞机上想起来，下飞机已经晚了。定闹钟提醒。
下周计划
1.每天把英语流利说文章学透，坚持每天打卡
2.根据但是给的论文完善论文开题报告，周三之前做完发给导师审核
3.每天晨间日记，打卡，运动7天
烂开始，好结果。加油！
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