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活出真实的自我!

活出真实的自我!

作者: 伊莲导师 | 来源:发表于2020-09-03 17:50 被阅读0次

不知道是从什么时候开始,人们不再互相信任,就算是相识许久的人,彼此也不敢袒露心扉,不敢真实的暴露自己,生怕太真实会容易吃亏,会被人抓住软肋,会处于人际关系的下风,会变得很被动。

于是,穿上盔甲,戴上面具,面对不同的人戴上不同的面具,渐渐地,连自己都记不清自己原来的样子,还有最初的心。

我们深信言多必失,我们深信三思而后行,我们深信强势才会立于不败之地。在这些面具深信的背后,都有一个特征叫做受害者角色。

就是因为总是进入到受害者角色当中,心底有个声音,总是会认为自己不够谨慎,对自己保护得不够好,就会被伤害,就会有人加害自己。于是,活得谨小慎微,或者穿上了厚厚的盔甲,貌似无坚不摧,其实脆弱得不堪一击。

公园里有一棵歪脖树,它给你带来的感受,它存在的意义,完全在于你对它投射的意义。A说:“这棵树竟然这么长,看起来很艺术呢,太美了。”B说:“这么干净整洁、环境优雅的地方,怎么会有这样一棵煞风景的树呢?也不挪个地方。”瞧,同样的树,同样的地点,不同的人的认知与心态赋予了完全不同的意义。

那么,不敢真实的面对这个世界,不敢摘下面具,认为周围危机四伏,是真的吗?不,更多的是来自内在的恐惧,来自过去经历未被疗愈的创伤,是一个受伤的内在小孩儿在面对这个世界,而并非这个世界就那么可怕。

整个世界就是我们内在的一面镜子,你怎么看它,它就给你呈现怎样的镜像。你的心里相信什么,你就会遇到什么,总是这样的。

一个深信自己会穷困的人,一定不会成为富翁,因为遇到机遇,他也会错过,他不相信自己值得。一个深信自己不会被世界温柔对待的人,自然也会认为别人喜欢针对他,对他总是不怀好意,于是守着那个受害者角色,爽得一塌糊涂,还会把这种受害者言论不停的传播。遇到内心不够强大的、不够笃定的人,一下子也就跟着他进去了,形成了一个受害者的连锁反应,大家都彼此不敢真实和真诚。

相对而言,现在的社会是比过去复杂了,但也比过去文明了,明媚的阳光照不到的地方自然会有黑暗,但也不能因此就认为到处都是黑暗。美与丑同在,善与恶同在,明与暗同在,它们存在于每个人的心中,也存在于整个社会体系中。

选择哪一面是人,选择活在哪一面,完全在于自己。其实,你有没有发现,就算有人戴着许多面具谨小慎微,或者强势犀利的活着,也不开心,也不痛快,也并不是多安全或者因此能获得多少利益。相反,倒是只会越来越恶性循环,最后,把自己弄丢了。

而当你决定丢掉面具,接纳自己,真诚的面对世界,世界便看起来越来越友好。人生本就是一场参与、一次次体验,既然如此,何不大胆的活着?真实而温柔的对待自己的世界,嬉笑怒骂,敢爱敢恨,活出真实的自我!

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