今天是怎么度过的呢？首先早上七点多就醒了，然后收拾一下房间。早上无绳跳绳，跳了1500个间歇性跳绳，然后出了一身汗。
其实花的时间大概也只花了十分钟左右，还远远没有达到半个小时以上的跳神目标。不过好在可以继续坚持吧，毕竟贵在坚持，慢慢的增加就好了。
以前是跳1000个，现在是跳1500个，后期可以慢慢的增加到一天跳2000个，两千五百三千个都可以的啦！
然后早上就喝了一杯水，两颗小乌梅就去做按摩，然后按摩加脱毛加洗脸，差不多忙活一下就到了中午。
然后在美容院里吃了他们的员工餐，弄完之后我就下午去了书店看书，看书的时候真的是昏昏欲睡。
今天下午看的是是渡边淳一写的众神的晚霞，还没有看完，等看完之后再做分享。
当时我真的是边看书边打瞌睡，不知道是吃饱了容易犯困？还是下午这个天气让人昏昏欲睡。
总之就是坐在那里很困很困，然后歇一会儿又看一会儿书，歇一会儿又看一会儿书，一直磨蹭到4:10多，然后才打车回来。
回来以后就一直在手机上翻，晚上吃什么？翻了大半个小时，看了美团，看了大众点评，就是迟迟没有下单。
因为又怕自己吃了这个碳水太重的东西，我现在就是特别想吃米粉，特别是新疆炒米粉，还有麻辣烫，但是我不敢吃。
我怕热量太高了，我今天一天又得胖回去了，我现在好想把我的体重降下来，降到120斤以下，降到五50多公斤我就更加有信心瘦到110斤嘛。
然后这两天已经瘦了几斤了，如果今天因为点这个外卖，然后一顿又吃回去了，那我这几天的努力都白费了，所以想想还是忍住了。
本来还想去吃乌鱼的，算了算了，还是等减肥成功了再去吃吧！
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