三点学习收获 一是课程越听越有收获。参加过三次叶老师线下课程,听过三次线上直播课程,说实话本来不想再听了,好奇的心...
本人跑步两年多,参加过一些线上线下全程马拉松比赛,关注跑步的一点小感想,简单总结,希望能帮到你: 1.安全第一,任...
陪跑是OSA教练的黑话,不是陪伴跑步的意思,而是陪伴企业小伙伴一起每周订计划和复盘。 算下来,自己参加过三次正式的...
本周总结 1.运动三次 篮球一次,跑步两次. 2.学习 读书:四点起床和刻意练习,英语口语三次线上课学习。 学习财...
你在跑步吗 你还在单纯的跑步吗 跑步似乎总离不开辛苦、流汗 这类的词 看过、参加过 “BubbleRun”泡泡跑 ...
户外拓展参加过三次。 第一次是在教练技术的平台,那时,对一切都很迷茫,没有多深印象。第二次在一个跑步社群,和很多小...
本周仅跑步三次!
由于疫情,我们不得不再次启动了线上教学。2020年迄今,我们是第三次开启了线上教学。遇见三次线上教学,每一次的感受...
三个标签: 【90天践行目标】*6.0践行主题是运动 1.每周跑步至少三次,每月跑程70公里 2.跑两次线上半马 ...
本文标题:参加过的三次线上跑步
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