今天是什么日子
起床:6:16
就寝:23:04
天气:晴
心情:好
纪念日:宝宝生日
习惯养成:
1.早睡早起
2.步行6000
3.半小时
学习·信息·阅读
1.《遇见你之前》薄荷阅读
2.《刻意练习》优势计划
3.《美国队长》芝士派
4.《清单人生》微信阅读
健康·饮食·锻炼
1.早餐:咖啡,面包;
中午:食堂;
晚餐:自己做的,紫薯粥,大虾,莴笋炒蛋,荷兰豆炒肉,蚝油生菜
2.步行6649
3.多喝水
人际·家人·朋友
1.和老爸老妈视频
工作·思考
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