第一本是《隐古路》。
1. 施暴者的掌控一般都是从小事开始，慢慢升级的，比如不让对方化妆，不允许对方社交，不允许对方出门，说对方出轨，一步步操控、逼迫、恐吓对方。“对于胁迫掌控的受害者来说，威胁可能会被误解为爱，特别是在关系初期或是一方极其敏感脆弱的情况下。” 施暴者会慢慢地切断受害者所有的逃生路线，无论这条路是通往家人、朋友还是社群。胁迫掌控的最终目的是完全剥夺一个人的自由。
而施暴者很多时候会对对方进行洗脑，“如果我没有那么爱你，我就不会这么生气、这么愤怒”。他们是如此把他们的虐待和嫉妒心浪漫化。
2. 长期遭受暴力会产生一个后果：大脑会重组成完全为生存服务的模式。面对不断的连续暴力攻击，大脑会持续发送危险信号，促进皮质醇、肾上腺素和其它压力相关激素分泌，导致一些列身体和心理健康问题。比如：认识失调、记忆模糊或睡眠障碍，注意力不集中、过度警觉、头痛等等。
所以很多受害者无法回忆起被施暴的全过程。
4. 对于许多男性而言，使他们震惊的不是不再行使暴力，而是意识到他们的行为方式和角色、对男性特征的理解、如何成为一个男人的观念都是被灌输的。作为一个男人，他们可以表达愤怒、展示权威、但不能展示脆弱，不能有同情心、善意、爱意、恐惧、疼痛、悲伤、关心、同理心和其他被认定属于女性的特质。他们被他们更强大的力量操控，被这个世界塑造成了现在的样子。
在“真男人”课程中，男性角色信仰系统的意思是社会赋予男性对性别角色的期望。这些观念包括：男性不能不被尊重、男性不能被欺骗、不能质疑男性缺乏男子气概、男性是权威、男性不能被忽视、以及女性应该顺从听话、支持男性。当一个男人的信仰系统被挑战是，他会感到致命危险，这时，暴力就会成为一种选择。
5. 对事物有情绪并没有错，有情绪却故意回避才是错误的。
6. 一个有亲密伴侣暴力的家庭中也可能有虐童、酗酒、失业、居无定所等问题。这些家庭或许有失学、不重视教育等情况。
3. “大脑最重要的机能是让我们活下去，即使是在最痛苦的情况下，恐惧会增加我们对亲密关系的欲求，即使安慰和恐惧来自同一个人”。
1. 埃文（施暴者洛奇的好朋友）没能明白米歇尔的弦外之音，因为她用的是大多数家暴受害者的措辞——在羞耻、恐惧和经济压力下反复斟酌过的措辞。
洛奇有时会发怒，会将孩子们从她身边带走，孩子们成了棋子，洛奇将他们扣在手里，让米歇尔顺从、妥协，确保她不会离开。
代际之间持续多年的种种家暴形式会在家族中延伸。防控措施包括教导人们在孩子成长过程中不对他们施暴、为孩子和家长创建一个触手可及的高水平、高频率心理咨询系统，有些孩子甚至在父亲或母亲被杀害后，能享有一次心里健康咨询就已经是幸运的了。
2. 在韦博斯戴尔看来，施暴者既富有力量，又软弱无力；既掌控一切，又会让一切失控。
提莫太以需要路得为借口，很少允许她出门。这些危险信号在其他家暴案中也十分常见：迅速确定关系、孤立与掌控受害者、失业、吸毒、自恋、撒谎和跟踪。
3. 施暴者一步一步、一点儿一点儿地剥夺一个人的人格，知道对方不再觉得自己是人。在我看来，米歇尔显然彻底丧失了自己的权力————洛奇禁止她工作、拍摄她的身体，最后夺取了她的性命。为什么洛奇拍摄穿着内裤的米歇尔这件事并不妥当？
因为米歇尔让他停下来，但他没有停下来。最后米歇尔放弃了，不再拒绝。这是失去自己权利的第一步。（洛奇拍了许多米歇尔臀部的特写，这是一种极幼稚的男性凝视。）
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