越来越浮躁。但我要改变。总是反反复复说减肥,可是总是用各种借口放弃。那么就这一次,彻底减掉身上该死的肥肉吧。五月,加油。结果永远不会陪你开玩笑,所以你现在的每一个行为都必须认真
7月2日,周一,之所以称之为正式减肥第一天,是因为今天不光有运动计划,同时开始了为期7天的轻断食计划,第一天是断食...
越来越浮躁。但我要改变。总是反反复复说减肥,可是总是用各种借口放弃。那么就这一次,彻底减掉身上该死的肥肉吧。五月,...
今天早上称了秤默默记下数字。为什么不写出来?不敢写,太可怕了。 今天决定重启减肥第一天。 再也不听老公忽悠了。 老...
昨天早上空腹体重:60.20kg 今早空腹体重:59.75kg 2022.10.2减重:0.45kg—0.9斤 心...
第一天,我没有尝尝小罗的午餐,我忍住了!晚餐一杯粥,减肥正式开始。
断断续续减肥后又一次正式减肥的第一天…୧(﹒︠ᴗ﹒︡)୨ 运动情况: 跑步机45分钟,5.1km,400卡路里. ...
跑步打卡第一天 今天,妈妈正式宣布要减肥。中午和晚上,妈妈都吃黄瓜+虾仁。 晚上,妈妈要求我...
正式减肥的第一天, 早上称重79.8 一天吃了四块饼干 喝了好多水 上午下午各运动三十分钟 感觉运动比较少,明天多...
今天正式记录减肥的第一天。 加入减肥营也有半个月了吧。因为加入比较晚,感觉跟不上各位大神的脚步。所以一直有点懈怠!...
今天9月1日。正式进入减肥的第一天开始记录减肥的各种点滴生活。 早餐无糖小米粥+两个鸡蛋。营养还可以。保证到12起...
本文标题:正式减肥第一天
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