第九章 了解心智环境的本质
心智能量以各种无形的形式存在，以信念、情绪的方式存在，但是具有影响我们行为的力量，因此也具有左右外在物理环境的力量。
这样做看似困难，唯一的原因是小时候没有人教我们。事实上，我们所受的教育正好相反——传统教育教导我们心智环境是神秘而无法解释的。因此，我们最后用随性的方式为心智因素定义，从来没有真正用我们在生活中所体验到的方式，了解这些因素之间的关系，以及这些因素和外在物理环境的关系。因此，如果你要刻意改变或适应，变成更有效的交易者，你对这些心理因素的本质和运作方式，必须有更基本、更实际的了解。就像下面要解释的一样，心智环境（内在）和物理环境（外在）的本质差异极大，了解这些差异是改变自己过程中关键的一环。
举一个简单的例子，本书存在于外部环境，本书书名（你心中对本书的认知）或你根据书名体验到的其他思想或感觉，以及你对本书赋予的意义，全都在你心里发生，凡是在你心里进行或发生的事情，都构成你的心智环境。你所有的经验、记忆、信念、你赋予这些信念的所有情绪力量、你所有的感觉、需要、希望、期望、目标和思想，都构成你的心智版图，不论你是否把这些东西表达出来，呈现在环境中，情形都一样。
我们探讨外在环境的差异前，我希望指出两者有一项共同特性，就是两者都由很多独立运作的部分构成（用“区域”描述内在环境比较妥当），彼此合作，构成整体。大部分人非常熟悉身体的各部分，甚至非常熟悉体腔里的部分，这些部分由具有不同功能的细胞构成，独立运作，和身体其他部分合作。这些部分的总和就是我们的身体。简单的说，眼睛和耳朵或肺部不同，是属于整体的不同部分，具有与众不同的功能。
同理，心智环境也由很多区域构成，这些区域互相合作，却独立运作，形成我们的整体。例如，信念不是梦想、思想不是情绪，信念、梦想、思想和情绪全都是心智环境不同的部分，却以相同的方式互动（至少在观念上如此），好比你的手会和眼睛互动，手指会和鼻子互动，肺部会和心脏互动。我指出这一点，是因为大部分人都不是以这种特别的方式，思考自己的心智环境，没有想到各个区域具有十分明显的差异，也没有想到不同部分在这些区域里的构成方式。
我把心智环境划分为不同的类别，也列出和每个类别相关的构成因素，接下来的五章会解释其中的差异。
正能量情绪：包括爱、幸福、欢乐、信心、平静与接受。
负能量情绪：包括恐惧、愤怒、仇恨、嫉妒、失望、困惑、没有耐心、压力、焦虑和背叛。
幻想：包括否认、合理化、强辩、理智化和扭曲。
信念。
意愿：包括目标与渴望。
期望：包括希望、愿望与需求。
需要。
梦想：包括睡梦和白日梦。
思想。
吸引力。
记忆。
创意。
直觉。
此处无意列出心智环境的全部构成因素和类别，但是相当完整，足以达成本书的目标，让你知道够多够用的知识，了解这些东西如何运作与互动，他们会帮助你做出改变，并让你成为成功的交易者。
心智（内在）环境到底是什么？
我把心智环境定义为所有出自物理环境的感觉资讯（感觉资讯是物理环境作用在我们眼睛、鼻子、味觉与触觉上的方式），进行整理、分类、标示、组织、结合与储存的地方。信念在这里形成、得到意义。我们的外在世界经验在心智环境里，针对物质环境本质和我们跟物质环境的关系，形成复杂的信念结构。
我希望你注意这个定义中的两件事：第一，这个定义有局限性，因为其中没有考虑从内部产生的心智活动，只考虑外在的感觉资讯，这一点我稍后会说明。第二，虽然心智活动在脑部发生，我却没有把脑部列为心智环境的一部分（我不纳入脑部的原因片刻后就会分晓）。
你首先可能注意到，上列心智因素都具有无形的特性，你不能看到、听到、摸到、尝到或闻到这些因素，至少这些因素存在心智环境中时，你不能感觉到。例如，针对活人脑部开刀的医生中，还没有人碰到病人的信念、思想、梦想和记忆，但是他们知道这些东西存在脑中的某些地方。生化学家研究构成组织的分子，发现了去氧核糖核酸，却一直没有发现前面所列的心理因素。但是，我们知道这些东西存在，因为我们可以体验到别人透过行为，把信念和思想表现在外在物理环境中的结果。
有人会问，如果心智因素无形、无质，又从来没有人直接体验过，那么心智因素怎么可能存在？答案是：这些因素以能量的方式存在（能量没有质量）。例如，光会穿过实际物体或反射回来，但是光不会取代物体，电也一样。由原子和分子组成的实体通过另一个实体所在的空间时，会互相取代。
长久以来，科学界都认为，原子是物质最小、最基本的要素，后来却发现，还有能量存在原子的内部。科学家到现在还想不通，以没有质量方式存在的东西（原子中的能），怎么会变成具有质量的东西——也就是变成原子。换句话说，能量怎么从没有实体变成有实体？曾经有人请爱因斯坦说明他对物质的定义，他说：“物质只是以我们感官能够感觉到的方式存在的能量。”即使你现在看的本书、你现在坐着的椅子是以原子的方式存在，你仍然感觉书和椅子似乎是实在的东西。然而，情形根本不是这样，我们的感官不能认知以原子形式存在、不断旋转、中间还有空间存在的原子。不过我要说的是：所有物质在最深层的存在水准上，都是以（原子内部）能量的形式存在，但并非所有能量都以物质的形式存在，光线和电力就是这样。
一般说来，心智能量以各种无形的形式存在，以信念、情绪等方式存在，但是具有影响我们行为的力量，因此也具有左右外在物理环境的力量，影响方式和这种能量表现的方式一样。例如，以信念或经验记忆形式表现的能量，可以促使一个人走过房间，切换电视机上的频道，因为他认为另一个频道的节目比较值得看，或比较有意思；这种心智能量也会促使大家喊高一档股票的价格，因为他认为这样符合他的最大利益；心智能量也会激励群众走上战场，防卫或提倡他们认为需要防卫和提倡的东西。这些行动和行动对环境的影响，是这种心智能量表现在外的结果。
经验是什么？
我们用五官体验世界，这点是常识，但是你深入探究到最基本的层次时，我们对环境的体验从外在（实体）进入内在（心智）时，到底发生了什么变化？我们在物理世界中看到、听到、摸到、尝到和闻到的东西，变成了能量的电子脉冲，透过神经系统传送到脑部。换句话说，在最基本的层次上，外在世界的有限经验变成了无形的电子能量，表示我们体验生活（物理环境）的有形介质，和代表这些经验、并把这些经验储存在内心（心智环境）的介质，性质和特性不同。我们稍后要从比较实际的层面，检讨这些不同。
如果我们起初认为，我们的经验（环境资讯）会转变成电力的想法似乎相当荒唐，那么我们必须考虑我们很多年来，一直都以电话和电脑的形式，利用类比科技。电脑可以用很多种能量媒介，储存资讯、声音和影像；电话用电力、光和微波的形式，传送声音和影像。这一切都很常见，但感觉资讯（有形经验）转变成对电力储存的鲜活过程，仍然令人迷惑。我们以个人身分学到的一切和存在本质有关的东西，都以无形、无实体的方式，储存在我们的心智环境中（能量很真实，却没有实体，因为能量不是由原子和分子组成，因此我们可以说能量以无实体的方式存在）。
我在前文中，没有把脑部裂纳入心智环境的一部分，原因是脑部以有形的原子和分子（实质）形式存在，心智环境（以信念、记忆、情绪等形式存在，和经验中产生的物理环境本质有关的能量）却不是以有形的方式存在。为了帮助你了解脑部和心智环境之间的差别，请你想一想：不含心智环境的脑部和没有插电的电脑有什么不同。在这个比喻里，心智环境应该等于推动电脑运作、储存和承载各种形式的资讯的电能，电脑硬体（实际、机械式、由原子和分子构成）应该等于脑部。
这就是本章一开始，我说心智和物理环境之间大不相同的原因。我列出的所有心智因素，都以无形能量的方式存在，更重要的是心智因素运作时，都和能量一样，具有相同的性质和特质。要了解心智环境的本质，你必须了解能量的性质，因此，接下来我打算检查光线和电力之类一般能量形式的性质，再拿来和心智环境的性质比较，以便确立两者之间的相关性。
随后的五章里，我会把所有这些内容结合起来，教你一些非常实际的技巧，以便提高你有效交易的能力。
心智环境和能量的性质有什么共同特性？
能量没有次元
我们已经知道，能量在物理环境中不占空间，因为能量不会取代占有空间的任何东西。这种“没有空间”的性质使能量具备“没有次元”的特质。换句话说，凡是不占空间的东西，也不会具有长宽高或圆周之类的有形次元，至少在我们正常思考这些性质时，不具备有形的次元。
这种没有次元的特性大概是和能量性质有关的观念中，最难了解的地方。因为能量虽然没有次元，却可以用若干形式表现出来，让我们的眼睛看到，凡是能够看到的东西，应该都有我们能够丈量的次元。说能量能够以可见的形式表现出来，却仍然没有次元，似乎是明显的矛盾，实际上却不矛盾。
要说明这一点，最好的例子是全像照片或全像摄影。你利用全像程序，可以产生三度空间的立体影像，投射到空间里让人眼看到，而且这种影像看来似乎具有长宽高和圆周，你甚至可以丈量这种影像的长度或宽度，但你的手却可以穿过这种影像，因为影像中其实没有任何东西，至少没有物理学所说的东西。光影没有实质，因此从物理学的角度来看，应该也没有次元（和有形物体相比，能量没有次元）。
记忆或心智影像（想像、白日梦或睡梦之类我们透过心眼可以看到的东西）的运作方式，可能非常像全像照片或镭射光，是没有实体物质的光影，空间、距离或次元的对比不是考虑因素。我们头颅里的空间非常相当小，比起从心理观点来看的头脑容量更是如此，但我们可以创造各种大小或比例的影像，不受物理环境大小的限制，因为这些影像是以能量的方式存在，没有实质，因此以没有次元的状态存在，不占空间。
你可以用简单的心理练习，轻松的说明这种观念。闭上眼睛，想象你上次度假去的地方，你住在哪里？还顺便去了哪些地方？你想像你去的地方时，有没有站起来，从你现在的实际位置走开？你有没有想像自己从椅子上站起来，做完旅行所需要的所有准备？你有没有像实际旅行一样坐进车子里，用心智开过每一公里？应该没有。不管你在物理环境中需要经过多少空间或距离，你上次度假的影像极可能只是跳进意识里 ，就像你立刻走到这些地方一样。你现在的位置和记忆中的度假地点之间——“没有空间”存在。
我们做的“梦”本质也说明这种没有次元的特性。首先，梦境的大小没有我们所知道的限制，不同的梦可能大不相同、千奇百怪，物理环境的一切远比我们的脑腔大多了。此外，我们在梦中可以立刻改换地点，不必实际移动。例如，你可以梦到自己在地下室里，片刻之后你就到了客厅，不必实际从地下室里爬楼梯走上来，不必穿过其他房间走到客厅。
速度
心智环境和能量共有的第二个特质是速度。能量移动的速度快得不可思议，例如，光每秒走过186,000英里，快到足以在一秒内环绕地球大约八次。对我们的实际感觉来说，这样实在太快了，就像瞬间即至一样。我的意思是光移动得太快了，以致我们的感官不能侦测到光的运动，我们显然可以看到光，却看不出光从光源运动到遥远地点之间的移动。例如，你在黑暗的房间里开灯时，房间是否从光源移动到墙壁时依序亮了起来？不是这样，我们的眼睛看到的是房间的每一个地方都在瞬息之间，似乎同时立刻充满亮光，我们的肉眼无法识别出光线的传播，因此，光看起来完全没有移动。
光这种瞬息即至的性质很像心智环境，前面说过，梦通常可以在瞬息之间移动，你做梦时，前一刻你可能在一栋房子里，下一刻你可能就到了世界的另一端，两个梦境地点之间其实没有任何旅行时间。不论是什么情形，心理机制造成了这种变化，创造出同时发生的移转，实际的速度很可能像光充满黑暗房间的速度一样。
然而，另有一种心智特性（实际上比较像是一种现象），最能说明心智环境的运作速度，体验过这种特性的人不很多，却有很多人在完全独立、毫无关系的事例中报道，证实这种特性的正确性。我说的是人从出生到现在的经历以连续心理影像的方式，在个人意识中闪过的现象。这种事情通常只会在生命遭到极度威胁、个人片刻之内就会死亡的情形中发生，在这种个人频临死亡的少见时刻里，重新经历一生看见、听见、尝过、闻过感觉过的事情和情绪。
我阅读和听到别人叙述的这种经验时，都会深感困惑，不了解一个人花了几十年经历的一生，怎么可能在片刻之内展现在意识中。但是经过长久思考后，我想到储存经验的能量移动速度快的不可思议，会使我们的一生变得相当短，因此不管我们花多久时间经历一生，我们的所有经验都可能在片刻之间呈现出来。
如果你像我一样想象，这一切可能变得比较容易了解。经验很像你遥望的星星一样，储存在光之河里，两者关系密切。科学家告诉我们，除了太阳外，最靠近地球的很多星星距离我们极为遥远，即使以每秒十八万六千公里的光速行进，这些星星发出的光也要花个几百年才会抵达地球。星星和地球的距离极为遥远，因此产生了长度达到无数亿兆公里的稳定光束，因此我们看太阳以外的星星时，看到的其实是离开远处星星已经几百年、甚至几千年的光。如果我们能够沿着这道光束，回到光的源头，我们愈接近这颗星星，看到的应该是从这颗星星越接近现在的过去时间发出的光（从这颗行星的角度来说，则是越接近现在的未来）一直到我们抵达这颗星星的现在为止。从这颗星星过去、未来和现在（视个人的角度而定）发出的光，应该同时存在这道光束中。
想像我们经历的影像、声音、味道、气味、感觉和情绪以记忆之河的形式，储存在能量中，再想像我们可以像在光束中旅行一样，在记忆之河中旅行，我们利用意识，漫游在遥远的过去和最近的过去到现在之间，或把这些记忆投射到未来，如果储存经历的能量能够以接近光速的速度移动，就可以得到绝佳的解释，说明整个人生怎么可能在片刻之内，展现在意识中。为了进一步说明这一点，请想像你所有经验像光速一样伸长，使你可以沿着光速，用光速旅行，以这种速度来说，即使你只旅行几秒钟，也可以经历极多的资讯。例如，如果我们刻意认定：长一万英里的心智能量可以保存一年的经验，那么，如果你以光速来体验那些经历，一秒内可以经历将近十九年的记忆。
承认这种现象，有助于我们了解心智环境本质中最难了解的观念——据我们所知，心智环境存在时间之外。也就是说，我们的身体感受对于环境的认知受限于时间与三度空间，我们必须以直线顺序的方式，一一体验每一个时刻。如果时间过去，就永远过去了，我们不能回到过去，体验存在物理环境中的过去。我们也不能前进到未来，过去已经不存在，未来还不存在，似乎只有我们在生活中体验到，没有止境的“现在时刻”系列存在。然而，内在构成因素的心智能量像我们实际体验到的一样，在正常的时空观念外运作。心智环境里没有空间界限或时间限制，我们可以随意向任何方向思考，向过去、现在和未来思考。而且在理论上，资讯的储存量也没有限制或界限。
简单的说，时间和我们跨越距离或三度空间移动的认知息息相关。换句话说，要认知时间，你需要两个关键要素：就是具有范围（量纲）和移动的空间。这两种特性显然都存在物理环境中，具有长度、高度、宽度和厚度与圆周之类组成三度空间的性质。物理环境也不断运动，太阳、其他星星、行星和卫星全都在运动。虽然我们不能直接看出来，一切实际物体都在原子和分子的层次上运动，从最小的原子和分子，到最大的恒星与太阳系，包括我们身体里的原子和分子在内，一切物体都环绕着比较大的物体旋转。
地球的自转、公转成为环境中的力量，使白天变为黑夜、黑夜又变为白天，创造气候、季节和无止无尽的其他环境循环。所有这些环境变化循环（包括我们身体的成长、年龄、呼吸、消化等循环，都起源于我们细胞中原子与分子的运动）成为我们实际感觉中的力量，促使我们以直线进行的方式，经历一个又一个不断循环、不断变化的环境，让我们得以认知时间总是向前进。如果我们不能认知三度空间中的运动或某种移动，作为衡量这种运动的参考点，那么我们就不能看出时间的流逝。例如，如果我们有意识，却大致陷入不省人事的状态中，没有感觉输入、不能看出任何形式的运动，甚至没有心跳，我们就不可能辨别几秒或几天之间的不同。要测量时间，你必须有起点和终点，两点间的距离或时间可以测量，但是你需要三度空间才能到达你要去的点。
我们认为在比较像河流的环境中，意识可以不管时间和空间，在过去、现在未来之间漫游。此外，从能量的角度来看，存在物理环境中的实际时间系列，对我们记忆中储存的能量没有影响，和环境对我们感官的影响相比，时间系列只对心智环境有影响。你可以尝试用分成一刻、一刻的方式，重建过去二十四小时的记忆，轻易说明这一点，很难，对吧？现在尝试重建一星期前那天的记忆，我们只记得重要大事件、对感官冲击最大的经验，以及跟最多能量有关的事情，因为经验不是以时间刻度的方式，而是以能量强弱的方式，记录在记忆中。因此，记忆和实际的过去时间没有关系。
请记住，能量不是以原子和分子的形式存在，因此，和我们对时间流逝的认知相比，能量不会像实际物体一样不断旋转，能量可以保持静止不动，也可以很活跃。例如，某个人或某件事可能让你想起二十年前发生后就不再想到的经验，你激起这些记忆的能量时，会重新体验到当时的景象、声音、味道、气味，更重要的是，你会重新体验到当时的情绪，就像一切都没有改变一样。在你心里，一切都没有改变，这些能量沉睡了二十年，在我们刻意或无意间想起或反省心里的东西时，这些能量变成活了回来。
重大的正面经验（欣喜、快乐、欢乐等等）或负面经验（痛苦、可怕、愤怒、仇恨等等），很容易回想起来，因为其中包含和事件有关的庞大或强烈能量。这种经验会任意跳进我们的意识记忆中，但是，试着回忆你一生中每次刷牙、喝水、开冰箱门或穿鞋袜，就不是这么容易了。这些事情不容易回忆，原因在于跟这种经验有关的能量很少。
我们的记忆像能量口袋一样，我们可能像光之河的例子一样，根据日期和时间，依序储存能量。然而，所有平平淡淡的事情似乎都会消失的无影无踪，或是遭到压缩，就像从来没有发生过一样，即使我们知道这些事情发生过，也是一样。一个月前的今天，我们一定穿了鞋袜，否则我们很可能会记得自己光脚走路，这种事情的冲击应该大得足以让我们记忆深刻。
例如，我们过去曾经阅读过的文字，如果印象不深刻的话，通常很快就会忘掉，因为那种环境对我们的感官没有什么冲击。和经验性质比较浓厚的活动相比，书上的文字对视觉的冲击很小，例如，从能量的角度来看，实际参与生物实验受到的冲击，一定远大于阅读生物实验文字。要记住我们看过的东西，所需要的能量必须从专注中产生，因此，我们体验时间的方式时时刻刻都和我们的感觉（实际或情绪冲击）有关。例如，如果你经历恐怖的事情，你经历的每一秒看来都很像一小时或一天，恐怖经验的每一刻似乎都永远不会结束，因为环境正在攻击我们的感官，我们遭到的冲击极为痛苦，以致于我们等不及这种经验结束、脱离这种状况。
因此，我们在等待事件结束时，会把注意力放在这件事经历的时间多长上，因而减缓了我们对于时间的感觉。快乐的时光似乎总是一转眼就过去（我们没有意识到时间的流逝），因为我们处在快乐和幸福的状态中，没有什么东西能够让我们脱离这种时刻，感受到比较不快乐的事情。
和我们感受到的快乐相比，这种经验的快乐程度开始下降，促使我们把更多注意力放在我们经历的不快乐上时（即使不是厌烦，欢乐的程度也降低了），我们就会脱离这种心态。我们的注意力从欢乐（没有意识到时间流逝），转移到“我等不及这次聚会结束”时，我们对时间的感觉会跟着不快乐的程度比例放慢下来。
在物理环境中，经验以直线顺序的方式，在一刻、一刻流逝的时间中发生，我们透过实际感觉，在片刻间体验到的东西，会根据经验的冲击程度大小，变成电能储存在记忆中，因为能量并非实体，记忆不受时间限制。
时间只有一个方向，但在我们的心智环境中，我们可以自由自在、随心所欲的想起记忆，也可以刻意想起。我们可以用心智影像、声音、味道等形式体验记忆。我们的每一个记忆都构成认同的一环，记忆以能量的形式存在，因此具有推动我们行动的力量，不论我们是否知道，这种特殊力量都会用我们经历过的方式，促使我们在环境中行动，产生更多的经验和记忆。
基本上，我说的是：我们的存在同时跨越两个大小不同的空间，我们知道自己在三度空间里生活，因此我们的物理感觉会受时间限制，时间以直线的方式，一刻接着一刻的流逝。然而，在我们的思考空间里，我们在物理环境中认知的时间和空间并不存在，心智环境中时空不存在的观念具有非常重大的心理影响，会左右我们体验快乐、满足需要、达成目标等大致相同功能的能力。然而，你处理这些影响前，必须了解经验是以强弱不同的正能量或负能量，也就是我所说的以“能量性质”的形式储存起来。
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