001、
你理解的幸福是什么？现实生活与你想象中的一样吗？
带着这个问题，让我们一起来看看，本书作者理解的幸福是指什么。
002、
作者认为，幸福就像所有其他的宏大话题一样，其含义会随着时空的转换而不断变化。
有些问题的答案，不可能适用于所有人。
比如：我应该跟谁结婚？
这些问题最终会有答案，只不过答案只适用于单一的个体。
甲之真理，乙之谬论，反之亦然。
003、
别人所理解的幸福，与你所理解的幸福可能大相径庭。
作者认为，探索自己对幸福的定义非常重要。
因此，作者认为幸福就是一种不需要主动作为的状态。
当把“缺憾感”从生活中剔除时，幸福感就会油然而生。
幸福就是一种毫无缺憾感的充盈状态。
004、
在没有缺憾感的短暂时间里，你的内心会一片宁静。
当内心宁静时，你是满足的，是快乐的。
当然，你完全可以不同意作者的观点。
但还是要再说一次：每个人的情况都不一样，每个人对幸福的理解也不一样。
005、
幸福是一种无欲无求的状态，特别是对外界事物的欲望。
欲望越少，越能接受事物的当前状态，头脑越平静。
所谓“万般烦恼皆因心动”，就是头脑在一刻不停地设计未来或追忆过去。
越是活在当下，越能感受到快乐，感受到满足。
而如果试图抓住当下快乐的感受，想要一直保持快乐的状态，快乐就不会持久。
因为，这时心在动，欲念在动，希望依附于一个外部事物，欲将一个短暂的情景变成永恒。
对作者来说，幸福的含义主要是：
没有痛苦，没有欲望，不沉溺于对未来或过去的思考，真正拥抱当下，拥抱现状，拥抱现实的一切。
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