作业：
举例说明孩子的气质和你的气质有哪些特点？如何协调。
一般育儿问题我都是“专攻”6岁半的大女儿心蓝。刚满3岁的老二包包，还没有给我带来困扰。这次学习的气质差异也不例外。
1、敏感度。
书中列举的噪音、温度、光线、食物味道、物品的质感、衣服的触感，对她来说无一不是高敏感度的。经常捂着鼻子说什么东西好臭，稍微热一点就哭闹，一副浑身受不了的样子，而周围的人都无知无觉。对于衣服触感更甚，一点点蕾丝边碰到都不行；毛衣不能高领，中领都不行，必须低领；不能穿加绒毛衣，因为感受到是人工合成的不是纯棉的；裤子（譬如校服运动裤）宽大，就非常难受，如果不是不得不穿，一定不会穿；半截的中裤不穿，因为裤边是到膝盖以下，碰到不舒服；同理，七分袖的T恤不穿；最不喜欢穿“蓬蓬裙”，因为那层网纱让她感觉难受，虽然没接触到皮肤，但也许看着就难受，如果不是某些场合需要穿，也是绝对不会穿的。吃东西也很“奇葩”：马蹄糕不吃里面的马蹄、红豆酥不吃里面的红豆馅、玉米饺子要挑出里面的玉米、糯米鸡不吃里面的各种食材只吃糯米.......
她容易不知所措，容易感到紧张，感受到的程度比别人强烈和持久。我感觉这和适应性弱有关，之后再举例。
在婴儿时期，“睡渣”模式就不提了，一点声响、轻轻放下、轻轻盖下被子、车上睡着但车停时.......简直说多都是泪。
她对痛觉也极其敏感。破一点点小皮、一道划痕，都颤抖不已，喊很痛很痛，乃至号啕大哭。但在大人看来，小得不能再小的伤。
以上各项，对于她的妹妹，3岁的包包，都是相反的！
心蓝还很容易注意到环境中的微小变化。例子简直不胜枚举。经常我骑着单车她坐后面的母女对话是：“啊是吗，妈妈都没注意到呢。你观察得真仔细！”我一直认为观察细致这是小孩的天然本领，对于总是不在当下的大人来说，别说细小变化了，即使大变化都经常浑然不知。我特别佩服她的是，敏锐的视觉识别度。譬如过年时众人给的红包，谁给的哪个她过目不忘，而且很久后都记得，而我是过目即忘。还有一套书里不同但又相似的封面，她看一眼就记得是第几册，而我必须要看数字，对图像不敏感。类似的例子很多。
这样说来，心蓝对各项事务的敏感度我感觉都是5分。但普遍认为高敏感度的小孩难带......所以相形之下，包包就显得“很好带”。尤其是穿衣服方面，简直让我这老母亲太困扰了，这不行那不行，都不知怎么穿了。
2、活动量
我和她都偏向安静型，可以长时间的不需要太多身体运动，也可以不说什么话。都不是需要大活动量的。每次爬山就可知，到了中午之后，她觉得累、不想走，开始有情绪，回到家后就睡觉。（所以她很不想再爬武功山），但我看到很多比她小的男孩或女孩，中午之后，都依然兴致勃勃。
3、反应强度
她情绪反应毋庸置疑是很大的。也许着也是小孩的天性吧。笑的时候“每个细胞都在笑”，笑声极具感染力，哭的时候天崩地裂，放肆地嚎啕大哭。而我其实也是属于强烈情绪反应的人，只不过因为社会评判、用大脑压制能原因，控制住了。对于失控场面（破碎的、乱七八糟的、肮脏的）情景我反应特别大。所以警惕这一点影响了她。这是我要修的功课。
4、适应性
她适应性弱。譬如下午上学时，她需要在学校没开门前，坐在校门口等待开门，早上上学时，需要很早来到教室（最好是第一个）。如果有与她时间安排不符的情况，会非常焦虑不安，表现出来就是哭，一连串地问“怎么办”，譬如中午在外吃饭，回到家快2点，已过了平时午睡时候，她非常焦虑，担忧又过了下午平时睡醒的时间，由此又过了平时玩的时间、洗澡的时间等。但需要开始和结束时，她不难做到。通常按照时间计划，说几点开始就马上开始（譬如回到家做作业），几点要离开就离开（譬如去某个地方玩）。也许适应性弱的人，需要很强的时间规律。
5、情绪本质
我和她一样，大部分是开心的，不容易纠结负面信息。
6、接近或回避性
和她一样，都是内向慢热性，不会立刻加入，一般是安静地观察和听。我觉得她很像“长在路边不起眼的小白花，安静地开着”。
7、坚持度、规律和节奏、注意力分散度，这三点，我和她都是一样的。能坚持、有规律的生活，正在做的事情不容易被分散注意力。
至于她的气质特点，我认为我就是接纳即可。
譬如对衣服触觉的敏感度，我就按她的要求，避免提供，她就乐呵了。譬如对提早上学时间的要求。上个学期，中午我总想让她多睡十分钟，就没按她要求1:30叫醒，每次都迎来她的唠叨哭闹担忧；早上她吃了早餐就在耳边催我快点快点，我很烦（所以可见我们催促孩子，孩子也很烦的）。现在想，她就是这样，接纳吧。转念之后，和她链接就好很多了。早上她催我，我就快快吃完或吃一半，送她回来后再吃。
接纳她的气质本身，就会自然而然找到相配合的方式了。
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