Day4/感恩日记

1.感恩自己创造的不可思议的今天。

感恩自己下班之后依然坚持私教运动。

感恩自己经过摸索掌握了一个Excel小技能。

感恩自己坚持日复盘26天。

感恩自己晚上为孩子讲了4本绘本。

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。

发现自己过马路或者开车的时候老是害怕被车撞，感恩自己看到这份恐惧，我一定是非常爱惜自己的生命才有这个恐惧。亲爱的自己，我跟你在一起，感恩你的不离不弃，我永远陪伴着你。我爱你，永远爱你！

3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。

感恩伟哥晚上肚子饿，让我拥有为他煮东西吃的机会。

感恩宝贝，今晚主动去刷牙。

感恩家婆帮我留饭，让我运动回家有饭吃。

感恩顾辞，大热天还要出去给我寄奖品。