2021年2月1日,注册简书并发布了第一篇文章。
当时就在心里默默地想,从今天注册开始,就要开始日更了哦。但是,我却忽略了工作的时间效应给我带来简文日更的阻碍。
每天工作11-12个小时,早上到办公室后基本要忙到晚上11:00的样子,剩余的时间除了吃饭睡觉,就只能勉强完成当时写作课的学习和作业。这个的工作强度一直持续到4月底。
连续三个月长时间高强度工作和精神高度紧绷,在五一放假后,我身体像一下子松塌了。

经常看我日更的朋友估计看得出来,我每天更新基本是在晚上11点左右,大部分时间是在11:00到11:30的时间。从五一假期后开始,我就在对自己的工作和时间进行一次优化和调整。
首先,是把每项工作做一次清理和收集,不要给自己太大的压力,工作永远也做不完,按一定的原则对工作进行分类,然后再根据分好类的工作项先完成哪类,后完成哪类,对于没有完成的工作事项把它放入我的清单库里就好。
其次,就是学会让自己暂时的停顿。给自己一些时间做些无聊的事情,比如伺弄一下花草,到河边散散步之类的。
《人间值得》的作者恒子奶奶从医已经70多年,她潇洒自在的生活态度感动全国。恒子奶奶认为:我们一生大部分时间都在工作,但工作并不是生活的全部,我们在努力工作的同时一定要学会爱惜自己。
所以,暂时的停顿是为了能够更好的前进。
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