G159

早上好#易效能 # 蒋小园

2017/10/11(328/500）

【不忘初心，坚持始终】

健康：作息《昨晚今早》21.51

~05.10冥想+步行+泡脚

学习成长：晨间日记+喜玛拉雅+读书

效能:阅读，冥想

G159

❤️小确幸/感恩

看望了大姑的小孙女，几天没见，大了好多。感谢史老师和鲜花店老板，帮我解决了身上没现金的尴尬事✌

【易效能三只青蛙】

昨日青蛙完成，今日青蛙:

本②

阅读

冥想

【阅读】

《口才的艺术与人际关系》—卡耐基

如此，完美地表达自己的思想。

①限定演讲的要点，给听众留下个单一的印象，透彻易懂，也容易记忆。

②顺利地展开演讲。材料的整理都是从最粗糙的原材料开始，然后经过各种各样的加工，最后完成真正的产品，至于其中加入多少细节，就取决于演讲的时间了。

③条理要清晰，并且逐一说明

④语言要通俗易懂，把它和听众熟悉的事情相比较，告诉他们这件事和另一件事一样，和他们所熟悉的事一样。

【反思】

语言是沟通的桥梁，所以我们必须学会使用它，而且不能粗略地学，而是要精确地学会。