坚持了一段时间的锻炼，每天早上习惯性地上一下称。看着一天一天慢慢往下减 的数字，内心还是相当开心的。
人都是有惰性的，不想锻炼的时候还是多些，因为动起来，还是挺累人的，但为了早上的效果，有了积极的反馈，所以晚上运动的时候还是积极了一些。
坚持吧，坚持锻炼下去，让效果也持续下去。
坚持了一段时间的锻炼，每天早上习惯性地上一下称。看着一天一天慢慢往下减 的数字，内心还是相当开心的。
人都是有惰性的，不想锻炼的时候还是多些，因为动起来，还是挺累人的，但为了早上的效果，有了积极的反馈，所以晚上运动的时候还是积极了一些。
坚持吧，坚持锻炼下去，让效果也持续下去。
前两天刚用微信运动，这两天有空就拿着手机晃悠，平时无人关注，还下还多几人点赞，晚上绑在腿上倒省事了。今天下班就回家...
2020.6.14运动练习12天 身体扫描，感觉到右手和手臂有些紧张。做了200个背部滑动，感觉今天很顺畅，韵律感...
11月12日，区块链游戏《绝地猎杀》开启礼包预售，或许是项目没有宣传的缘故，预售效果不佳。 go哥是在微信群看到有...
自从微信运动的出现，微信好友里纷纷开启微信运动，天天关注着微信运动的步数排行榜，看看自己今天走的步数有没有冲上榜顶...
关闭微信运动很长时间了，之前关闭忘记是什么原因了，或是是不想关注别人，或是不想被别人关注，或是不想和别人比较（步...
生命在于运动，如今的社会倡导低碳环保，全民健身。 自从手机开启了微信运动，每天记录自己的运动步数。...
1、运动打卡8次以上； 2、保持12月运动效果，即腰围64，臀围94； 3、养成早睡习惯，11点半左右。
今天打开了“微信运动”，开始记录自己的运动步数，也开启适度运动模式吧。 生命在于运动，这话是很有道理的。运动能够促...
明天休息，打算早上起来跑步十公里，不能再偷懒了，要锻炼起来了。 今天晚上原本打算跑十公里的，和同事一起跑，跑到三公...
一、健康 A运动： 基本没有运动 B饮食：带饭，开启工作 C休息： 一般11-12点入睡，早4：00-5：00醒，...
本文标题：开启微运动12 感觉有些效果
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