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我的讨好型人格来自于母亲的影响,你知道自己的家庭交流状态吗?

我的讨好型人格来自于母亲的影响,你知道自己的家庭交流状态吗?

作者: 张梦真生命疗愈 | 来源:发表于2022-10-25 23:57 被阅读0次

    周末,我回娘家看望母亲的时候,二姐给我反映,快被老妈给气死了。

    老妈每天练习毛笔字,抄写经文,弄得衣服、地面上全是墨汁。

    二姐每天给她洗衣服擦地,结果墨汁很难清洗。

    她发现是母亲自己擅做主张,没有按照我教的方法,正确使用墨汁导致的。二姐说她,她还不听,固执得很。

    午饭后,我来到母亲的房间,看她如何操作使用墨汁和毛笔。

    母亲兴奋地跟我说,她发现了一个省墨汁的好办法,把墨蝶里的陈墨兑上水,用我画轴上的轴头,当做墨块来研磨,均匀后再使用。

    我看了,哭笑不得,告诉这样的陈墨根本就不能继续使用,容易变臭。再说,用坏墨抄经也是对佛经的不敬呢。

    我跟母亲说,这样不但不省墨,把笔也泡坏了,这样的省根本就是浪费。我还开玩笑批评母亲不是个听话的好学生,就爱自己胡乱发明等等。

    母亲原本非常高兴的心情,被我浇了一盆冷水,神情变得不那么热烈了,却还是笑着跟我检讨,说自己做错了……

    二姐此时更加激动地说她,诉苦自己被老妈给累苦了之类。

    母亲怕二姐越说越激动,又陪着笑脸给她解释,不停地叨叨,结果二姐反而越发生气起来。

    我知道母亲是个单纯的人,加上这几十年被父亲家暴欺压的没了主张,自我价值感越来越低。

    她有严重的完美主义倾向,无论做饭做事,总是自我检讨贬低,就没有一次能让她感到自我满意的。

    当我读了著名心理治疗师,家庭治疗的创始人维吉尼亚•萨提亚在《新家庭如何塑造人》一书时,才发现母亲跟父亲和孩子们的交流方式,竟然是讨好型交流模式。

    书中介绍了四种家庭成员的交流模式:讨好者,指责者,超理智者,打岔或者心不在焉者。

    我发现,母亲是讨好者的交流模式。而二姐是指责者,当她情绪过于激动时,还是典型的打岔者。

    她与母亲的交流模式,令两人经常是鸡同鸭讲的状态,被感心累。

    我也发现自己的讨好型人格,跟母亲的讨好者交流影响有关。

    我们都是自我价值感很低的人,不会理智地与人正确沟通,所以才会烦恼多,痛苦多。

    后面我会跟母亲二姐好好交流,按照书中给出的几种沟通游戏,来锻炼修正自己的非理智沟通模式。

    每个家庭都有自己的交流模式,你家庭的交流模式是什么?你知道了吗?

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