最近几天基本都没怎么看手机，感觉自己有很多时间做自己想做的事情了。
其实真的没有那么忙的，没有那么多消息要看，也没有那么多的电话要接。
在家的时候也不需要处理那么多的事情，这两天大降温又不能出门，处理的事情都是家里的日常的家务，所以也不需要日程类的管理软件，再加上不怎么购物了所以连淘宝都不怎么刷了，所以时间大大的有。
离开手机虽然感觉自己跟外界疏离了不少，但是毕竟生活还是跟自己有关系的，外界的很多事情真的跟自己没有太大的关系，多关注自己比较重要！
最近几天基本都没怎么看手机，感觉自己有很多时间做自己想做的事情了。
其实真的没有那么忙的，没有那么多消息要看，也没有那么多的电话要接。
在家的时候也不需要处理那么多的事情，这两天大降温又不能出门，处理的事情都是家里的日常的家务，所以也不需要日程类的管理软件，再加上不怎么购物了所以连淘宝都不怎么刷了，所以时间大大的有。
离开手机虽然感觉自己跟外界疏离了不少，但是毕竟生活还是跟自己有关系的，外界的很多事情真的跟自己没有太大的关系，多关注自己比较重要！
1吃饭不看手机 2上厕所不看手机 3睡前读书 4睡前打坐 第一天
最近几天基本都没怎么看手机，感觉自己有很多时间做自己想做的事情了。 其实真的没有那么忙的，没有那么多消息要看，也没...
今天因为事多，一件接一件的完成，一天没看手机。就连出门都没带出去。除了没钱结账，好像时间都用起来了…… 手机本是个...
娃爸的旧手机放在床头，大宝醒来，拿在手里。小宝看见了，开始争抢。他当然是抢不过大宝的，于是哭闹。 我等着带仨孩子下...
不看手机第一天， 不是不看手机，是不看短视频，不看新闻。 因为什么呢？ 因为一开始就停不下来了。 也不为什么，就为...
一天不看手机，你会怎么样? 我想，我会失魂落魄，无所适从。 如果强迫性一天不看手机，我也能过。 但如果因手机出故障...
走路不看手机,上厕所不看手机,吃饭不看手机,利弊不明,好处自制!
只要远离手机，幸福感就能提升不少。 上厕所不带手机睡觉前不看手机睡醒了不看手机吃饭时不看手机电梯里不看手机等车的时...
一天大部分时间眼盯着手机，心里安慰自己：不看手机，我就掌握不了新技能，提高不了新认知；不看手机，与朋友圈里的新鲜事...
1.准备来一个信息斋戒2.一天时间，不看手机，不看电脑，不看书，只是内观，吃饭和睡觉。3.内观分为两个级别，一天三...
本文标题：不看手机的一天
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