“完美的身体”是稀有的、罕见的,人们在社交媒体上看到的东西(完美身材)常常会误导人们。人们需要意识到,当代人对于自己身体不美好的感受和认知,来源于社交网络传递的印象。我们要能够积极地认同自己的身体,学会抵制身体羞辱。“你在社交媒体上看到的身体,90%都是完美无瑕的。但这并不代表世界上90%的人都是这个样子。我们都有着多余的脂肪、青春痘或是稀疏的头发。这些(普通人的身体——乃至于有疾病或缺陷的身体)也没有什么不好。”
“完美的身体”是稀有的、罕见的,人们在社交媒体上看到的东西(完美身材)常常会误导人们。人们需要意识到,当代人对于自己身体不美好的感受和认知,来源于社交网络传递的印象。我们要能够积极地认同自己的身体,学会抵制身体羞辱。“你在社交媒体上看到的身体,90%都是完美无瑕的。但这并不代表世界上90%的人都是这个样子。我们都有着多余的脂肪、青春痘或是稀疏的头发。这些(普通人的身体——乃至于有疾病或缺陷的身体)也没有什么不好。”
本文标题:学会爱自己
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