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人生加减法 |《刻意学习》读书笔记1

人生加减法 |《刻意学习》读书笔记1

作者: 绿野 | 来源:发表于2017-07-29 15:26 被阅读84次

01  人生可怕的减法

第一次有人生加减法这个想法是在我哥小孩出生的时候。当时觉得一个新生生命是多么的美好,他的人生是零,之后的种种都是在做加法,学会说话,学会走路,学会吃饭……

当时的我在读研一,真切的感受到自己的人生在做减法,处在以下状态中:

1) 完全的被动学习。看论文,学东西其实都是有导师逼着。

2)拖延。严重的拖延症,遇到难题就采取鸵鸟政策。

3) 行动力差。任何事情都做不到坚持二字。

4) 荒废时间。自控力差。尽管导师逼着学习,却还是大把的时间在看电视剧。沉迷韩剧不能自拔。

以上及未列出的种种归结于一句话:有足够的野心,却没有撑起野心的能力,想要改变现状,却无力改变。当时的我是负面的,我只觉得自己在做减法,并且觉得自己今后的人生只能做减法,我为自己感到沮丧。

02 生而为成长

在这个时代,所有有志于成长的人需要有一个信念,那就是生而为成长。我们生下来就应该带有成长的心,不断追求更好的生活。因为如果我们不成长,就意味着我们在凋亡。

这段话摘自Scalers的《刻意学习》。读到这段话时,我再次想到人生加减法这个概念。

成长就是给自己的人生做加法。

有人会觉得我每天都在长大,然后每天都在变老,难道不是成长吗。当然不是,时间在变,而你变了吗?变好了,还是变差了?

真正的成长永远都是向上的。你在企图突破自己的局限性,你在追求改变自己的东西,你在努力积极向上朝着太阳的方向生长。

生而为成长不是只是在被时间推动,而是正向作者说的那样,是信念,是不甘于现状而要去改变的信念。也只有这种信念的支撑,你才会真正行动。

03 时空理论

过去的某个时刻我们没有全力投入,没有付出更多的心思,没有做更多的事情,尝试更多的可能性,于是我们就按照一种“将就”“默认”的配置,穿越时空,来到我们的当下。

这是书中提到的时空理论,我认为很有意思。如果你只是在被时间推着行走,每天被动生活。这样的你并没有任何改变。现在的你也只是之前的穿越而已。那么这段时间对你来说有何意义呢?

你是静止的,而其他更厉害的人早已载着时间这艘船行驶向更远的地方。而这种静止是有负效果的,你会焦虑,会质疑,会身心疲惫。

不要让自己觉得今天的你和昨天的你没有区别,和一个星期,一个月前的你没有区别。

04 安全感

安全感是一个被说烂的话题。读研的时候有次看到柳岩的采访节目,在节目中她说安全感是自己给自己的。我觉得说的很好。

而在Scalers的《刻意学习》这本书中,我找到更准确的答案——安全感来自自身的价值。安全感来自自己,而来自自己的什么呢?

来自自己的价值。

当你有价值,你不会害怕丢了工作,不会害怕爱人离开你。你可以赚到足够的钱,不会害怕明天或是未来某一天生活没有保障,不会害怕父母逐渐年迈而没有足够的钱看病吃药。

而自我价值的提升就是靠着我们每天去学习,每天去行动,每天与时间赛跑。

05 改变--给人生做加法

工作一年,我有大半年延续读研时的生活态度。而从四月份到现在,尽管时间不长,我觉得自己在改变。而现在再问自己,我可以肯定回答我在做加法。

回想当时的想法,再对比现在的自己。我惊讶与自己从减法到加法的改变,也发现不管什么时候,二十岁,三十岁,四十岁,五十岁……我们都可以给自己的人生做加法。

现在的我,下班后好好利用时间,学习一切想学的,充实自己与生活。

我开始学习手绘;

我开始学习写作;

我开始学习理财;

我开始学习阅读;

我开始坚持早睡,早起,跑步;

然而我知道自己还没有做好,时间太少,欠下的债太多。


学无止境。当你切身感受到自己在给人生做加法时,那你就是在成长。

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