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#听见:如何听出弦外之音?

#听见:如何听出弦外之音?

作者: 生命日日新 | 来源:发表于2022-02-11 23:59 被阅读0次

    曾经听来访者讲过她和孩子沟通的一个故事。

    那天早已经过了平时放学的时间,她左等右等,孩子依旧没有回来,准备出去找孩子的时候,孩子正好回来了。

    她跟孩子说:你平时12点会准时到家,今天12:30了,你还没回来,你知道妈妈心里有多着急吗?

    结果,她的孩子就跟她说:老师下课晚…排路队时间太长…如何如何…。

    她说,我知道他说了那么一大堆,不过是为自己开脱的理由和借口,他以为我在指责和抱怨他。可我明明只是表达了我的担心和着急,我是再说怎么对他的关心,对他的爱。好不好?

    一方的善意另一方接收不到。这样的例子在我们的生活当中并不少见,有时,我们认为自己受到了抱怨,指责,和不公平,事实却恰好相反,别人只是在用那样的方式,表达对他的在乎,他的关心,和担忧。

    尤其是对于一个陌生人,当我们不了解他的时候,这样的情况更容易发生。对于自己身边亲近和熟悉的人来说,这种情况通常会发生在 一个伟大变化的初期。比如,双方处在一个都不满意的相处和沟通模式中,一方正在努力学习想要做出改变的初期,另一方并不知道,或者还没有感觉到的时候。

    如何让对方理解你传递和表达的爱呢,也就是说,如何让对方听出你的弦外之音呢?

    著名心理学家卡尔·罗杰斯(Carl Rogers)认为,如果有人倾听你,不对你评头论足,也不想改变你,会是一件特别美好的事情!

    他说,“每当我得到人们的倾听和理解,我就可以用新的眼光看世界,并继续前进……这真神奇啊!一旦有人倾听,看起来无法解决的问题就有了解决办法,千头万绪的思路也会变得清晰起来。”

    当代作家毕淑敏老师,认为倾听的倾,是倾盆大雨,倾国倾城的倾,这里的倾,说的是程度,意思是全力以赴。

    综合他们两个的说法,我认为倾听,就是不带成见和企图,抱着对生命的敬畏和尊重,全力以赴的去了解眼前的这个生命,去用心听到他的喜怒哀乐,他的动机和需求。

    一言以蔽之,听出弦外之音的秘诀,就是用心感受,然后通过他说出来的话,听出他没说出来到情绪、感受、内在需求和动机。

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