1.曾经的憧憬
我曾经对关系有几十吨的憧憬,如果给这些憧憬分个类的话,一类就够了。
(你要让我狠幸福❤️)
比如说:你要全然的理解我,接纳我(尤其我自己不能接纳的部分),肯定我,支持我,鼓励我,无微不至的照顾我,关心我,呵护我,保护我,花式宠我,给我无忧无虑的生活环境,拥有绝对的自由(我想干嘛干嘛,不想干嘛就不干嘛)还不能对我有任何要求,你要时刻关注我,觉得我的什么都是好的,放的屁都是香的,啃我的脚都觉得是甜的,我挖鼻屎你都要觉得是可爱的,要比尊重佛都要尊重我,你要无条件爱我,我的任何事对你来说都胜过一切,你的眼里心里神经意识里只有我……而且绝对完美!
………………………此处省略一亿字
这样我就觉得幸福啦~~~
小编吐槽:写到这里,真想自抽嘴巴,这不是有病吗?但就在以前我深信不疑,就是应该这样啊,他就应该给我这些呀,这样我就幸福了呀,而且我都和你在一起了,你就有让我幸福的责任啊,这不是天经地义的吗!
2.现实的沼泽
然后我就抱着上述的这一大堆进入关系(都进入了:恋爱关系,工作关系,同学同事关系,和父母的关系,导师权威关系,同修朋友关系……生活中的所有关系。这里重点说:恋爱关系)刚开始还好,热恋期,大家都把自己最好的一面拿出来互动,可是当时间长了,所谓的缺点开始暴露的时候,我就开始崩溃了。各种觉得对方达不到我的标准,各种觉得对方给不了我想要的幸福,甚至到后来觉得我的不幸福全都是他造成的,如果他各种能做到,各种满足了我的需求,我不是就幸福了吗?所以都怪他啊~而且还会觉得,为什么别人都可以做到,他就做不到呢?肯定是他的问题,是不是应该换个能做到的人呢?
所以后面的惨战和大家设想的一样:大部分都是阴暗面在互动,主题永远都是:你给我……,你就应该为我做……,你为什么不给我,你明知道我多么需要,只有你给我了、满足我了,我就觉得幸福了,所以我一定要要,我一定要得到……
(因为,我不能不幸福)
3.终于,我亲手把自己送进了地狱
当阴暗面不断的越来越多的互动,就成功进入了恶性循环,在这样的循环里恶性不断加码的时候,过往的所有负面能量接连被搅动,在巨大的低频受伤意识和负面能量的笼罩下,我成功死菜!
在死菜的这两年,我看到一个真相:别人永远都无法满足我心理需求的黑洞。但当时意识并不清晰。因为体验够了极低所以绝境反弹。我想知道:为什么要经历这些苦?我想知道它们都是从哪来的?我想知道到底什么才是真正的幸福路?同时也意识到:我以前以为的幸福路,显然是痛苦路!
4.绝境反弹
后来我知道:关系中真正的自由,不是对方如你所愿的让你幸福,而是无论对方怎么样,都再也不影响你的心情……如何才能做到呢?看清关系的真相和消融掉你寄生在关系上的心理需求!
我开始看到恋爱关系的发生本质就是:我欣赏你,我喜欢和你一起玩,最终发生的是:陪伴。核心要点:志同道合!
在看清真相的同时不断消融心理需求,知道根又别无索取~如何不自由(*☻-☻*)现在生活中和人相处,发生不舒服的时候越来越能做到的是:从以前第一时间怪别人,到现在第一时间看自己怎么了?不断觉知觉察,不断净化,简直快哉🤔
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