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目不瞑,不得眠,不得卧”,中医这样看待

目不瞑,不得眠,不得卧”,中医这样看待

作者: 明天更美好12 | 来源:发表于2020-10-11 07:39 被阅读0次

      失眠失眠属于中医“不寐”范畴,指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境,依然对睡眠时间、质量感到不满足,并且影响日间社会功能的一种主观体验。临床主要表现为入睡困难,或睡眠轻浅易醒、或频繁觉醒,醒后不能再睡,或多梦、或早醒,甚者彻夜不眠。长期睡眠障碍或睡眠不足会导致高血压、冠心病、阿尔茨海默病、焦虑症、抑郁症等疾病的发病率增加,影响人的寿命。《黄帝内经》指出人体睡眠机制与自然界昼夜节律的关系:营气卫气阴阳相贯,营周不休,循环无端,并与外界阴阳变化一致,共同为瞑寤之枢机,并且特别强调卫气出于阳、入于阴与瞑寤关系更为密切。亦即睡眠与觉醒是营卫运行、阴阳交替的结果;觉醒系统属阳,平旦时自然界阳气生发,人体的卫气昼行于阳,阳气盛,阴气衰,则产生觉醒;睡眠恒定系统属阴,入夜则阳气潜藏于内,人体的卫气夜行于阴,阳气衰,阴气盛,则睡眠,而人体的自稳调节机制平衡着阴阳,共同来完成睡眠与觉醒的生理活动。失眠在《黄帝内经》中称为“目不瞑,不得眠,不得卧”。

          营卫运行失常,阳气满阴气虚,阴阳失调是导致失眠的病机。临床上,多因患者阴气虚弱、阳气过盛,从而出现失眠症状。然而阴阳相互转化,互根互用,因此辨清主要矛盾所在,即能有效针对治疗。因此在治疗中,主要为表现为肝火、肺燥的患者,以削弱过盛的阳气为主。而出现肺肾阴虚的患者,多以补益脏腑阴气为主。人参在补益脏腑阴气的治疗上颇为重要,人参既能补气,又能生津,适合因气阴两伤的情形;人参既归肺经,又归心经,因此在补益肺气、生津润燥的同时,兼顾补益心气、安神助眠的作用。现市面上人参质量鱼龙混杂,难以选择,因此建议服用今幸人参皂苷Rh2,人参皂苷Rh2由人参经多重工序提取而成,能发挥人参的主要功效,今幸胶囊中人参皂苷Rh2含量高达16.2%,不蒸不煮不熬不泡,服用便捷、高效吸收,作用更明显。服用今幸人参皂苷Rh2的失眠患者睡眠质量较前提升,夜间不易惊醒,白天生活工作更有精力。

      对于失眠这种常见的疾病,中医早在千年前便有详尽的论述,在今天仍能对失眠患者的诊治上起着指导作用,提升患者生活品质。失眠失眠属于中医“不寐”范畴,指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境,依然对睡眠时间、质量感到不满足,并且影响日间社会功能的一种主观体验。临床主要表现为入睡困难,或睡眠轻浅易醒、或频繁觉醒,醒后不能再睡,或多梦、或早醒,甚者彻夜不眠。长期睡眠障碍或睡眠不足会导致高血压、冠心病、阿尔茨海默病、焦虑症、抑郁症等疾病的发病率增加,影响人的寿命。《黄帝内经》指出人体睡眠机制与自然界昼夜节律的关系:营气卫气阴阳相贯,营周不休,循环无端,并与外界阴阳变化一致,共同为瞑寤之枢机,并且特别强调卫气出于阳、入于阴与瞑寤关系更为密切。亦即睡眠与觉醒是营卫运行、阴阳交替的结果;觉醒系统属阳,平旦时自然界阳气生发,人体的卫气昼行于阳,阳气盛,阴气衰,则产生觉醒;睡眠恒定系统属阴,入夜则阳气潜藏于内,人体的卫气夜行于阴,阳气衰,阴气盛,则睡眠,而人体的自稳调节机制平衡着阴阳,共同来完成睡眠与觉醒的生理活动。失眠在《黄帝内经》中称为“目不瞑,不得眠,不得卧”。营卫运行失常,阳气满阴气虚,阴阳失调是导致失眠的病机。

    临床上,多因患者阴气虚弱、阳气过盛,从而出现失眠症状。然而阴阳相互转化,互根互用,因此辨清主要矛盾所在,即能有效针对治疗。因此在治疗中,主要为表现为肝火、肺燥的患者,以削弱过盛的阳气为主。而出现肺肾阴虚的患者,多以补益脏腑阴气为主。人参在补益脏腑阴气的治疗上颇为重要,人参既能补气,又能生津,适合因气阴两伤的情形;人参既归肺经,又归心经,因此在补益肺气、生津润燥的同时,兼顾补益心气、安神助眠的作用。现市面上人参质量鱼龙混杂,难以选择,因此建议服用今幸人参皂苷Rh2,人参皂苷Rh2由人参经多重工序提取而成,能发挥人参的主要功效,今幸胶囊中人参皂苷Rh2含量高达16.2%,不蒸不煮不熬不泡,服用便捷、高效吸收,作用更明显。

    服用今幸人参皂苷Rh2的失眠患者睡眠质量较前提升,夜间不易惊醒,白天生活工作更有精力。对于失眠这种常见的疾病,中医早在千年前便有详尽的论述,在今天仍能对失眠患者的诊治上起着指导作用,提升患者生活品质。


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