精进,是用适当的力
努力而不费力
要善待自己
力量从放松中来
不是从紧张中来
放松才有力量
放松才能持久
让自己松弛地安住在这个静里
不要让灰尘打扰你
允许这个世界循路向你走来
松弛地安住在这个静里
不要让灰尘扬起来
允许这个世界循路向你走来
来得早和晚是他的事
不是你的事
走来的是什么是他的事
不是你的事
一份平静
就给这个世界带来吉祥
一份正念
就给这个世界带来希望
一份微笑
就给这个世界带来温情
这份平静、正念、微笑本身
就是一个赤子之心的彰显
—— 源淼
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