练完瑜伽脚板手都发红、看照片里的身体忽然有了弹性。
静坐的体式也有了弹性,双臀着地双脚折叠,依靠折叠的弹性,腰部完美立起来了。
要来吗?印象瑜伽。与自己身体的完美对话,无限拉伸延展,达到身体的合一。
关关老师说,这是身体打开的缘故,说我练习很走心。
为了这个目标加油。






练完瑜伽脚板手都发红、看照片里的身体忽然有了弹性。
静坐的体式也有了弹性,双臀着地双脚折叠,依靠折叠的弹性,腰部完美立起来了。
要来吗?印象瑜伽。与自己身体的完美对话,无限拉伸延展,达到身体的合一。
关关老师说,这是身体打开的缘故,说我练习很走心。
为了这个目标加油。
本文标题:无限延伸,打开身体
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