大部分的情绪来自于不良好的习惯行为。
许多事一起来的时候,不太愿意做深度思考,所以容易起来莫名的情绪。
是工作?是人?是评价?是情感?
也许是焦虑!
前段时间,听张德芬老师讲书《情绪自控力:把消极变积极的力量》 ,书中提到人是有情绪的习惯性的,习惯的力量十分惊人,...
大部分的情绪来自于不良好的习惯行为。 许多事一起来的时候,不太愿意做深度思考,所以容易起来莫名的情绪。 是工作?是...
情绪负债的样貌有哪些?一般人会形成情绪负债,是因为有负面的情绪习惯,或是身边有这些负面情绪习惯的人,这些习惯可能包...
今天早上阅读的书籍是《自律》,话说还真是受益匪浅,里面有很经典的名言,时刻激励着不断前进,养成更多的好习惯! 有位...
大家有没有玩过开心消消乐,在玩的时候如果你一下子消掉很多,游戏就会马上来个音效,unbelievable。不止是这...
每一个好的习惯,坏的习惯,其实都是由当下的情绪产生的。当我们有好的情绪,我们会习惯早起,习惯早睡,习惯阅读,习惯吃...
用熟练的习惯战胜情绪 越是在情绪不佳的时候,越要靠习惯来写作 1、写作应该成为一种习惯,不被自己的情绪所干扰。2、...
掌握情绪(10%) 安东尼. 罗宾说,成功人士有两个习惯:一个是时间管理的习惯;一个情绪管理的习惯。(情绪的管理非...
我总是习惯的自以为是 习惯的把自己认为对的当作对 习惯把别人的好当作一种报酬 习惯把别人的情绪当做自己的情绪 习惯...
4天0次 早上起床的时候感觉到自己是有点小情绪的,因晚上朋友微信我,老公说我吵到他睡觉,让我到客厅聊,那时候我有点...
本文标题:习惯&情绪
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