我自己性格中一直都有软弱的部分，自我攻击也比较多，我一直都很讨厌自己这一部分。
今天和咨询师谈起来的时候，她提醒我，为什么你要过于自责？你有没有想过你所谓的软弱，给你带来了什么？每一种性格都有有好的一面也有坏的一面的。软弱看起来不好，看起来会让自己缺乏勇气，但是他有什么好的一面呢？因为我们比较软弱，我们遇到冲突会更冷静，会更愿意避开冲突，避免矛盾升级，这也是变相的保护我们。所以不要一味只看到事物的一面，还要看到另一面，从一个更大的更宏观的视角来看待自己的问题，你会有不一样的看法。
听了这番话之后，我有点茅塞顿开的感觉。
我执着于自己的软弱，为自己感到羞愧，为自己缺乏勇气感到窝囊，经常自我攻击，觉得自己很失败，却没有看到因为我的软弱，帮我避免了多少无谓的冲突，让我遇到冲突就先逃走，让我至今安然无恙的活着。这已经是天大的好处了。换个角度来看，软弱也是一种理智。
我却一直为我的软弱感到羞愧，甚至否认自己其他的价值，真的是一叶障目了。
想起我自己一直以来活的不真实的感觉，就是因为自身的某些缺点，我一直不敢正视，总是在逃避，从来不深入思考这些缺点，到底算不算真正的缺点，他们有没有其他的启示。
我是英语专业的，也考过了专八，但是我从来不敢吹嘘自己英语好，因为我一直感觉那个考过专八的不是我，我真的不知道自己怎么考过的，虽然考试之前做过大量的练习，也拼命学习了很久，但是哪怕在得知自己考过之后，我也不敢相信那是靠实力，毕竟考试的时候，每一道题，我都不能信心十足的确定是正确的，只能相信自己运气好。顶着这种不真实感，我不敢跟别人说我英语专业的，也不敢随意吹嘘自己。因为我觉得自己在英语方面真的没有什么天赋，也实在是学的不怎么样。
但是当我工作后和别人比较时，我才发现自己真的还不差，甚至可以说比他们好太多了。不论是发音还是句法，都是非常自然流畅。跟客户沟通，我表达意思也是尽量简洁清晰，客户也很愿意跟我确认细节。联系客户，我的运气一直都比较好。
我还是执着于运气很好，真的全是运气，虽然我也努力，但是我不敢确信我的努力还来的结果，而是觉得我的运气比较好。
一直以来的好运气也让我不敢确信，那个人真的是我，有时候听别人谈起来的那个人，感觉根本不是我自己。我没有别人口中那么好，也没有那么能干，只是运气好而已。如果你们知道真实的我如此虚弱，如此胆怯，一定不敢认出我。
突然，有个问题迸入脑海，为什么那个不是你？你到底是哪一个？
是啊，为什么别人口中那个能干完美的不是我呢？为什么虚弱胆怯的才是我呢？明明两个人都是同一个！你是流动的，好的是你，坏的也是你。为什么我只能看见坏的我呢？为什么我无法接受好的我呢？心疼这个分裂的自己！好像抱抱自己！
从今天起，我要更爱自己，每天给自己一点赞美，每天对自己说谢谢！
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