1000天概念挑战：未经思考的人生不值得过，而事实上很多人至死，都没有思考过。每天打磨一个清晰、准确、必要的概念，这是第39天。
我为什么想要打磨行动这个概念？
昨天打磨完计划，那么什么时候该行动践行计划呢？答案当然是越早越好，更切实的答案是“现在就开始”，最好一刻都不耽误。所以今天我选择早上6点起床打磨完成了概念，今后也将尽可能在早上完成。
什么是行动？
百科上的定义为：
为达到某种目的而进行的活动。
我认可的观点为：
所谓行动拖延，不是他们拖延着做某事，而是拖延着不开始做事。拖延的人很痛苦，因为他们不是不知道该做什么，而是不知道为什么“无法进入状态”。
我的思考是：
为什么人们总是难以行动，有什么办法解决？
为什么无论什么时候开始行动，我们都会感觉已经晚了，甚至来不及了？
我的总结是：
我们的大脑遵循这个模式：计划—感受—行动。我们日常无法正确行动的原因，就是在感受那个环节出了问题，例如：计划：早起更新概念。感受：被窝很暖和，我还没睡够。行动：睡懒觉。
有一句老掉牙的心灵鸡汤：种一棵树最好的时间是10年前，其次是现在。鸡汤是鸡汤，老套也是真老，但是这并不是这句话被如此吐槽的原因，真正的原因是，这句话很多时候一点作用都没起到。因为你用感受去破除感受，是不可能的。
要想让人马上行动，唯一的办法就是，在计划出现后，把感受屏蔽掉，像机器人一样收到指令就马上执行，不带一丝个人情绪，把计划与执行关联起来。说的简单，但是怎么才能屏蔽感受呢？
我使用过很多方法，最有效的一种就是，制造一个“发起仪式”。当你开始拖延的时候，通过这样的一个“发起仪式”就可以帮助你破除感受，停止拖延的行为，重新夺回自己的控制权。有一个“5秒法则”正好是一个简单而又十分有效的“发起仪式”，它会刺激你大脑的前额皮质，即大脑里负责行动和注意力的部分，以促使你做出行动。
5秒法则，就像火箭发射时的倒数一样，5、4、3、2、1，发射！开始行动！这个“5秒法则”之所以能够如此成功，就是它逼着你倒数5秒之后，必须采取行动。它屏蔽掉了你的感受，从需求直接传递到行动，你的感受是什么，并不重要。由此，让你重新夺回了自己的控制权，而不是再被感受所左右。
对一个5岁的孩子来讲，未来的一年，相当于他人生的20%，而对于一个50岁的人来讲，未来一年相当于他人生的2%。所以随着年龄的增长，人们会觉得时间过得越来越快。并且，在没什么事情做的时候，人们会愈发觉得时间过得慢，而做的事情一旦增加，人们会觉得时间过的飞快。
这就造成了人们对行动中最后期限的荒谬错觉，因为只要接受了必须完成的任务，你就会有真切的紧迫感，因为你知道，在你的主观世界里，时间必然越走快快。“最后期限”不是固定在将来某一个点，而是朝着你加速扑来。在这样的情况下，唯一的策略依然是：现在就开始。否则更待何时？在起步晚了的情况下，问题不是“到时候能不能做好”，而是“到时候能做多好就做多好，总好过什么也不做”。
我所说的一切都是错的，在我写下这段文字之后，我就开始思考我原先的思考。
在任何时候，都能够想清楚做明白的人，相互之间在茫茫人海之中，是可以一眼识别出对方的，因为他们知道区别，而与之相对，剩下的人们，自以为所有人都跟他们一样，甚至以为跟他们不一样的是傻子 —— 又当然，既然对方是傻子，对他们来说，貌似也没必要，识别出傻子有什么用呢？
在一秒钟内看到本质的人和花半辈子也看不清一件事本质的人，自然是不一样的命运。你有想打磨的概念吗？
网友评论