你的“舒适”或许正在毁掉你

文/盈盈麻麻

生活中我们经常在追求舒适感，而我们的很多做法也显示了我们正在一步步的走向舒适。

今天的晨读文章却从另一方面告诉我们或许这种“舒适”对我们并无益处甚至有害。

你舒适的呆在空调房，可能就会得了“空调病”；你舒适的窝在沙发里吃着零食刷着剧，用不了多久可能就会很肥胖；你舒适的躺被窝不愿早起，你最好的时光或许就此浪费。活动少、思考少、吃的多……身体状况只会走下坡路。

“用进废退”，该过怎样的生活完全在于自己。适时的摆脱舒适感，或许我们会活的更健康！