前两天出去逛街，碰到一个老同学，今年已经30了，说是怀孕三个月小产了。开始前期流了一些褐色的分泌物就做了保胎措施，再去医院检查孩子就没有心跳了。其实现在很多孕妇妈妈有遇到这样的情况。那我们要怎么去预防胎停呢？
死胎(stillbirth or fetal death)也叫“胎停育”，是指孕妇在妊娠 20 周以后，胎儿在子宫内的死亡。胎儿在分娩过程中的死亡称为死产，亦是死胎的一种。
随着围生医学水平的不断发展，围生儿的死亡率持续下降。但是，胎儿死亡率的下降幅度远小于新生儿死亡率的下降幅度。
目前死胎的发生率约占所有围生儿死亡率的50%。因此，如何降低死胎的发生率仍是产科医生亟待解决的问题。
一、死胎(胎停育)的原因
1. 胎盘及脐带因素：
如前置胎盘、脐带绕颈、胎盘早剥、脐带脱垂、脐带打结和急性绒毛膜羊膜炎等导致胎儿缺氧。
2. 胎儿因素：
如胎儿生长受限、胎儿严重畸形、宫内感染、严重遗传性疾病、双胎输血综合征和母儿血型不合等。
3. 孕妇因素：
（1）染色体异常。无论是精子还是卵子，只要携带基因遗传物质的染色体发生了异常，那么即使是形成了受精卵，胚胎也不会正常地发育。
（2）接触了有毒物质。有害物质包括有毒的化学物质、劣质的装修材料等等。
（3）受到放射线或大量电磁辐射的照射。准妈妈在不知情的情况下照射了X光片等，接受了大量的放射线照射。
二、胎停应该怎么解决？
1、胎停一经确诊，应尽早引产。无论胎儿死亡时间长短均应积极处理。原则是尽量经引导分娩。尽力寻找死胎原因，做好产后咨询。
2、胎儿死亡不久：可直接采用羊膜腔内注射药物引产或前列腺素引产，判断是否合并易引起产后出血和产褥感染的疾病，如肝炎等，及时给予治疗。
近年来，孕早期死胎(胎停育)的人群呈增多趋势。多次不明原因的胎停育最好的办法就是直接去试管婴儿。
胎停育最容易发生在高龄孕妈妈身上
但是主要出现于高龄女性(白领)一族中。究其原因，是因为该群体普遍存在婚龄、育龄偏高现象，此时精子、卵子的质量欠佳，抵抗污染、辐射侵害的能力也大大降低。
另外由于压力大、运动少、食用垃圾食品和激素类药物，造成内分泌功能紊乱，体内正常的激素系统遭到破坏，免疫力低下，进而为胎停育埋下隐患。
胎停育后也不要惊慌，胎停育其实也是人体自然的优胜劣汰的过程，不过呢，胎停育后再次备孕就要非常注意啦。因为胎停育发生过的朋友是很有可能再次发生胎停育的。
以下几点是再次备孕的姐妹们需要注意的：
1、尽量吃家里煮的饭菜;喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮;改变不良生活方式，不泡温泉。
2、要全面的身体检查，抗体检查，重点放在黄体功能的和卵子和精子质量上。
3、最好在胎停育后3个约再考虑怀孕，身体也需要调节到最佳状态。
4、如果已经有了3次胎停育育，建议直接接受治疗或者寻求试管婴儿。
5、千万不要抱着侥倖心理随便试孕，这样非常危险。
6、胎停育再次怀孕需查性激素六项，并且要动态着看，不能看一次然后就不再去医院，因为很多胎停育开始时激素水平还是正常的，后来会突然出现问题。孕酮最好在15以上，21以后更好。黄体不足建议服天然黄体酮。
7、一般认为，60%的胎停育育都是由于胚胎本身的原因造成的，是保不住的。而母体的不足，是可以保住的!(记住要自己分清楚到底是母体原因还是胚胎原因，不要盲目听别人的。
俄罗斯试管婴儿专家说，对于预防死胎的发生，要定期产前检查，早期筛查严重遗传病及畸形，积极处理妊娠合并症和并发症，适时终止妊娠，以减少宫内死胎，降低围生儿死亡率。
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