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日更挑战16-早起跑步

日更挑战16-早起跑步

作者: 我辈皆是蓬蒿人 | 来源:发表于2022-03-10 17:30 被阅读0次

间隔不知多少年,又开始了早起跑步这项运动,上次有记忆的还是在大学时期,工作后就再也没有了。

喝了杯黑咖啡后直接开跑,跑了有半个小时就全身发热,血液高速流动都能感觉到。果然,黑咖容易促进新陈代谢。

跑完后,没觉得特别累,倒是十分精神,也许是咖啡的作用,也许是开始新习惯的心理作用,不论是什么,今天是崭新的一天!

这是个好的开头,也希望自己能坚持下去。加油!

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