共修功课第二十四天:想想让你放不下的事情中是不是有着急的心存在?觉察为什么要着急?能否转换自己去找到更好的方法呢?
人生行至现在,最让自己放不下的是关于孩子和身体健康的事。
希望孩子精进于学业,做事坚持,脚踏实地。看到他达不到自己的目标便会着急上火,眼里便会只看到他与这相关的缺点,言语中难免透露出指责,不但达不到目标,反而让关系紧张。
自己受伤后多年,还需不断的调理身体,不想这样长期把较多的时间和金钱花费在身体上,希望能如以前一样可以全身心的投入工作,就想能有个神医一样的人,给我调理几个月,让所有的问题都得到解决。为此,在很多时候,只要别人推销保健品或推荐某种理疗方法时夸大其功效,我马上就会相信,去尝试。
透过这些事,看到自己急于求成的心,求好求快,有着急心存在,便无任何智慧可言。对孩子是在拔苗助长,不知不觉中引导变为控制。从另外一个角度看孩子,不会被牵着鼻子走,其实是有自己的主见和思想,我应该学会接纳尊重他,鼓励他达成目标。
任何事都不可能有一劳永逸的方法,贪多求快,只会导致自己在里面越陷越深。遇事,要看到自己背后的着急心,接纳那个当下,去转换心态,方能回归理性。
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