打卡第4天

  第一二天运动完，腹部的肌肉痛得不得了，让我都有点害怕第三天会更痛，结果第三天做起来轻松多了，做完10分钟再出去快步走的都显得轻松而快乐。最让人觉得神奇的是今天起床，已经没有前三天的那种酸痛了。果然运动是可以让人变得快乐的源泉。要一直打卡坚持一个月，期待成果。

  运动之后的让人开心的另一个表现是整个人的精气神都提起来了，即使没有午睡，也精神很足。这让我更有了学习的动力。

  一直记住那句话：种一棵树最佳的时间是10年前，其次是现在。虽然已经胖了13年了，虽然很多人说到了这个年纪可以不必太在意外表了，但是让自己看起来好起一些除了能愉悦别人，得益最大的还是自己呀。今年决定再次将大专的学历读出来，每天都会尽力让自己去上课，每天都看看视频课，坚持上一下直播课。不管几岁，让自己变得优秀都是件非常美好的事情。在工厂工作的一年，看到形形色色的人，读过书有文化的跟那些没有文化的相对，还是有不同的。不想让自己因为环境而颓废唯一的途径就是多读书读好书。

  加油吧，成就优秀的自己。