最近事情很多，很多计划用来备考自考的时间都被冲突掉；晚上熬夜，早上早起，睡眠严重不足；原本激情很高的事情，现在都不想继续做下去了，却又是自己的责任所在，不能抛下，总是效率底下。
A：准备自考的时间被占用，想要停下来休息一会儿，却总有做不完的事。开始感受到毕业就业的压力。
M：烦躁、低沉。使用AMBR：A：之前决定做这些事的时候，就知道一定有这么一天的，是我自己主动选择承担这一切的，目的也是为了锻炼自己的逆商。虽然现在这个结果跟自己想要躺下休息有很大差别，但还是可以接受的。M：接受、期待。挑战与机遇共存，虽然这些目前让我比较疲惫，也正好能锻炼自己抗压的能力，珍惜这样的机会才是，期待自己做到后会是什么样子的。
B：闭上眼睛深呼吸了几口气，然后出去签到晚归，顺便调整一下心情。回想了很喜欢的一句话：“年轻人不要害怕压力，我这个年龄要做的，不应该是怎么去减少压力，有时候甚至要主动给自己找一些压力。”虽然不太喜欢压力，但它确实可以逼迫自己主动完成很多让自己惊讶的事
R：从静不下心快速调整为静下心来，情绪从烦躁、抗拒调整为接受、期待。一步一步做今天没有做完的事情。
A：晚上同学叫我帮他看简历，突然想到修改我自己的简历。一找才发现，上次装系统的时候，忘记备份了，现在找不到了，永久...
最近事情很多，很多计划用来备考自考的时间都被冲突掉；晚上熬夜，早上早起，睡眠严重不足；原本激情很高的事情，现在都不...
接受意外，接受失败，接受不如意，接受付出得不到回报。接受背叛，接受无法挽救，接受现实残酷，接受不被人理解。但是打死...
1.接受意外，接受失败，接受不如意，接受付出得不到回报。接受背叛，接受无法挽救，接受现实残酷，接受不被人理解。但是...
人生不如意之事十之八九。最近因为家里的一桩邻里纠纷让我自己的状态很受影响。 花了一些时间才将自己的状态调到...
接纳～不完美的自己 接受～不如意的现实 期待～改变～在路上 归来～一切都改变 丁酉8.25
A： 今日在JR交流的时候，感受到某位主管一直在质疑。 M： 如果陷入解答质疑，会失去本次交流的大方向。 B： 1...
A： 会议准备现场，临时调整了培训组织者。 M： 对于突发事件，也藏着美好的可能。 B： 1、临时上的培训师也是很...
老板的AMBR： A：今天去兼职发书，在协和学院卸书，卸到一半时，老板突然怒气冲天的，叫我和同学不要卸了。然后就看...
人生在世，常有不如意的事，学会接受，才能成长。 学会接受世事的无常；学会接受人生的不如意；学会接受...
本文标题：AMBR第16天—接受不如意的现实第二天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zvbnwftx.html
网友评论