焦虑压抑的孩子和没有出口的妈妈

本来因为给孩子做咨询，昨天约了和妈妈沟通，最后发现，妈妈的情绪就像一座孤岛，没有出口，没有人倾听，也无处述说。

妈妈哭的那些时刻，突然觉得不需要多做什么，就认真听听她心里的委屈吧，给她递纸就好了，她可以好好表达心理压抑的那些情绪。一个外在那么要强，多希望自己和女儿能过的好的妈妈，自己心里的苦却没有一个人可以说，她的压抑不亚于孩子，哭的时候也时不时长出一口气。

所以，在家庭咨询的时候，不能站队，要倾听每一个人，看见每一个人，在复杂的关系和观念冲突中展开工作，避免偏向或疏远任何一方，她可能和你在和某个人沟通完以为的不一样。每个人都需要被看见，被理解，她才可能获得力量，找到正确的路！

妈妈和孩子为什么不能好好说话呢？因为她们都把彼此压抑的无处可发的情绪给了彼此。