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0407百字感悟

0407百字感悟

作者: 萌爱佑佑 | 来源:发表于2018-04-07 22:28 被阅读0次

文|萌

好好说话

之前看了《非暴力沟通》,看来有必要温习一下了,因为感觉到自己说话又回到以前,会让人不舒服了,特别是对亲近的人。老公,孩子。

运动使人快乐

要学会享受身体酸爽的感觉,运动之后会让人的心情变得更加愉悦。

找到上班的节奏

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