今天是什么日子
起床:5:40
就寝:10:20
天气:雨️
心情:小确幸
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:培训师
本月重要成果:思维导图
高倍速阅读
今日三只青蛙/番茄钟
晨间日记的奇迹
英语一小时
大扫除
成功日志-记录三五件有收获的事务
每天坚持阅读的习惯
每天坚持运动的习惯
开始每天写晨间日记
财务检视
人际的投入
与静静、红艳、毛毛吃饭
开卷有益-学习/读书/听书
得到健康与饮食
今日步数:
今日锻炼:20分钟
今日饮食:
早餐:蛋白粉
午餐:昨日自己煲的汤
晚餐:朋友一起吃火锅
好习惯打卡
早睡早起
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