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2018-8-7晨间日记

2018-8-7晨间日记

作者: Shirley_周 | 来源:发表于2018-08-07 09:41 被阅读0次

今天是什么日子

起床:5:40

就寝:10:20

天气:雨️

心情:小确幸

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:培训师

本月重要成果:思维导图

高倍速阅读


今日三只青蛙/番茄钟

晨间日记的奇迹

英语一小时

大扫除



成功日志-记录三五件有收获的事务

每天坚持阅读的习惯

每天坚持运动的习惯

开始每天写晨间日记



财务检视



人际的投入

与静静、红艳、毛毛吃饭


开卷有益-学习/读书/听书

得到

健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:20分钟

今日饮食:

早餐:蛋白粉

午餐:昨日自己煲的汤

晚餐:朋友一起吃火锅


好习惯打卡


早睡早起

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