怎么判断自己的心脏好不好？可别只看血压啦！

心脏是我们身体中最重要的器官之一，成人的心大概和拳头一般大小。心脏每时每刻都在跳动，将血液泵向全身组织，给全身提供营养物质和养分。

心脏主宰着人体的生命，虽然它只有拳头般大小，可一旦它出现问题，就很可能诱发冠心病、心梗、甚至是猝死。所以说：养心就是养命。心脏是人体活动的指挥中心，若是心脏不好，手指不受控制，便可能手指间歇颤抖，或是出现手握不住东西的情况。一经发现最好及时检查一下，避免病情加重。

一到冬季，不少人就有着手脚冰凉，躺在被窝里好长一段时间还是暖不起来的毛病，会导致手脚冰凉的原因有很多，其中若是心脏不好，心血管供血不足，也可能出现手脚冰凉，身体发冷的情况。

手指是身体末梢，若是气血顺畅，双手得到血液滋养的情况下，指甲也应该是红润有光泽，圆润饱满的。但若是一个人心脏不好，不仅月牙情况不定，连指甲也可能会出现凹凸不平、颜色蜡黄的情况。